Garbanzos con espinacas y bonito

Name: Garbanzos con espinacas y bonito
Cuisine: españolas
Ingredients: 250 g espinacas; 500 g garbanzos; 1 calabacín; 1/2 cebolla; 2 zanahorias; 2 dientes ajo; 2 latas bonito; 4 cucharadas soperas tomate frito

Jeni @jeni1

Garbanzos con espinacas y bonito

Guardada

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Ingredientes

250 gespinacas
500 ggarbanzos
1calabacín
1/2cebolla
2zanahorias
2 dientesajo
2 latasbonito
4 cucharadas soperastomate frito

Guardada

Paso a paso

1

Picamos el calabacín la zanahoria y lo pochamos
A continuación añadimos la media cebolla entera y los dientes de ajo y le damos unas vueltas
2

Añadimos las espinacas y cuando estén blandas le añadimos los garbanzos y cubrimos de agua
3

Cuando esté el garbanzo blando, le incorporamos las dos latas de bonito y 4 cucharadas soperas de tomate frito y dejamos 10 o 15 minutos y listo!