Crema de verduras

Aunque a simple vista no es un plato muy llamativo, el sabor sorprende. Y como se ve en la foto, lo comen hasta los niños. Este plato está lleno de nutrientes, es sano y muy digestivo, justo lo que se necesita tras las Navidades y durante todo el año también. Forma fácil de comer verduras para todos aquellos que no se las comen de manera individual. Espero que os guste.
Crema de verduras
Aunque a simple vista no es un plato muy llamativo, el sabor sorprende. Y como se ve en la foto, lo comen hasta los niños. Este plato está lleno de nutrientes, es sano y muy digestivo, justo lo que se necesita tras las Navidades y durante todo el año también. Forma fácil de comer verduras para todos aquellos que no se las comen de manera individual. Espero que os guste.
Paso a paso
- 1
Lo primero como siempre es preparar nuestros ingredientes... Pelar y lavar bien las patatas, zanahorias y boniato. Quitar corteza y pepitas de la calabaza. Al puerro siempre le quito la primera capa y lo lavo por si tiene tierra. Yo suelo pelar el calabacín, pero puedes dejar la piel si la lavas bien. Cortar los arbolitos de la coliflor y lavarlos también. Y lavar, cortar y quitar las hebras de las acelgas (yo uso en manojo y las pencas también, no solo la parte verde).
- 2
Una vez tenemos nuestros ingredientes listos, ponemos el agua en una olla grande y profunda (yo suelo poner un litro de agua y voy poniendo todos los ingredientes menos la acelga y añado agua si es necesario hasta 2 cm de cubrir las verduras). Añadir un poquito de sal.
- 3
Dejar cociendo 35-40. La acelga la añado cuando el agua lleve hirviendo 30 minutos.
- 4
Una vez acabado yo dejo un ratito que se enfríe y así evitar quemaduras. Quito y meto en un bote el casi todo el caldo para aprovecharlo para sopa u otros platos como arroz u otro guiso.
- 5
En la misma olla añadir jengibre al gusto y los quesitos y batir con cuidado con la batidora. También puedes echarlo en un procesador de alimentos. No deben quedar grumos. Probamos y rectificamos de sal o jengibre si queremos añadir más (cuidado que pica!).
- 6
Servir y disfrutar 😋
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