Arroz con pollo versión integral, saludable sin tacc

Name: Arroz con pollo versión integral, saludable sin tacc
Yield: 4 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 500 gr Pechuga de pollo sin piel (filet); 1 taza arroz integral; 1 cebolla; 1 cebolla de verdeo; 1 pimiento morrón; Opcional: otras verduras, arvejas o lata jardinera; 4 tazas agua aproximadamente; C/n sal; 1 cucharita condimento para arroz alicante; 1/2 sobre alicante gallina; 1/2 sobre alicante verdura; 2 cucharadas Aceite de oliva o girasol para dorar

Carito 🇦🇷 @caritocufre

Versión saludable del clásico arroz con pollo. Adaptable también a dieta keto. Sin gluten

Arroz con pollo versión integral, saludable sin tacc

Carito 🇦🇷 @caritocufre

Versión saludable del clásico arroz con pollo. Adaptable también a dieta keto. Sin gluten

Guardada

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Ingredientes

40 minutos

4 raciones

500 grPechuga de pollo sin piel (filet)
1 tazaarroz integral
1cebolla
1cebolla de verdeo
1pimiento morrón
Opcional: otras verduras, arvejas o lata jardinera
4 tazasagua aproximadamente
C/nsal
1 cucharitacondimento para arroz alicante
1/2 sobrealicante gallina
1/2 sobrealicante verdura
2 cucharadasAceite de oliva o girasol para dorar

Guardada

Paso a paso

40 minutos

1

Cortamos la pechuga de pollo en cubos. Doramos en aceite de oliva o girasol.
2

Cortamos las verduras y las ponemos en la olla junto con la pechuga que se estaba dorando. Agregar un poco más de aceite de ser necesario
3

Condimentar con sal y el resto de los condimentos.
4

Agregar la taza de arroz integral a la misma olla. Mezclar muy bien.
5

Agregar el agua y revolver de vez en cuando, cocinando a fuego bajo hasta que se vaya absorbiendo el líquido.
6

Servir con quesito rallado y disfrutarlo calentito