じゃがいもを細く切り、シリコンスチーマーに入れる。

1000Wで3分程レンチンする。

温まったら醤油小さじ2入れ、海苔を小さくちぎって混ぜる。

1000Wで1分30秒温める。

海苔がしんなりしたら、混ぜながらじゃがいもをほぐす。