Smoothie de Remolacha Y Banana Super Saludable
Que puedo decir ricooo , refrescante y algo mas...La remolacha es una excelente fuente de ácido fólico y manganeso, mientras que la banana se destaca por su alto contenido de fibra dietética, vitamina C y potasio. Es decir que combinados, el batido de remolacha y banana se convierte en una bebida nutritiva y saludable.
#Smoothiesaludable #remolacha #banana
#ricoysano #saludable
Smoothie de Remolacha Y Banana Super Saludable
Que puedo decir ricooo , refrescante y algo mas...La remolacha es una excelente fuente de ácido fólico y manganeso, mientras que la banana se destaca por su alto contenido de fibra dietética, vitamina C y potasio. Es decir que combinados, el batido de remolacha y banana se convierte en una bebida nutritiva y saludable.
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Abrir en la App de CookpadPaso a paso
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Pelar la banana, mejor si es madura de color alarillo, que no sea tan pasada en éste caso porque toma un sabor medio raro. La remolacha bien lavada puede ser cruda, yo usé cocida.
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Ya cortado colocar en la licuadora, agregar el agua, licuar bien hasta que s forme el smoothie. Servir con hielo. También si se desea se puede endulzar con lo que acostrumbres.
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