Los domingos son los días familiares y abuela le encantaba hacer esta receta para la familia, es simple, deliciosa 😋 y muy nutritiva. #DíadelaMadre

Los ingredientes son dependiendo de la cantidad de personas. Receta de ( CLAUDIA)

Es ideal para dejar de comer arroz o pasta 🍝

Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni

#Alambiquecocina #recetasdeverano #mirecetario

#mirecetario

para los que no sean muy amantes de las verduras esta receta es una opción, lleva un poco de todo y está muy buena

Rápida, fácil y ...sirve para dieta!!!

Saludable y muy sabrosa, tenéis que probarla. Se toma en frío.

#Alambiquecocina

Con este calor nos apetece comer ensaladas fresquitas, casi todos los días hago una variando los ingredientes son perfectas para cualquier ocasión. Muchas veces las comidas más sencillas son las más ricas.

Mira qué receta te traigo más fresca y ligeraLa verdura es el ingrediente principal en este plato, alimento que no debe faltar en la mesa ya que aporta vitaminas, minerales, antioxidantes, fibra y agua.

Hola amig@s hoy os traigo una deliciosa ensalada de judías verdes o vainas, súper rica, muy fácil de hacer y refrescante.

Una ensalada rica y sencilla

#DelantalCookpad2025Otra idea sencilla, rica y muy apetecible

Receta de aprovechamiento, me sobraron unas judías verdes cocidas

Una ensalada súper rica, sana y sencilla

Tenía judías cocidas que habían sobrado, #nutrireceta, hay que darle una vuelta por congelador..!!

En invierno suelo hervir las judías y las patatas y tomar en caliente acompañado de un huevo cocido, pero con las calores de verano no apetecen mucho los platos calientes, así que pensé en ponerle unos cherrys y comer una vez ya frío.

Hace unos 4 años nos pusimos en manos de una nutricionista que nos enseñó esta receta sana, rica y fresquita para el verano. No falta en casa en épocas de calor. Espero que os guste...

Receta rápida, económica y muy buena ahora que ya viene el tiempo de las esnsaladas.

Muy fácil de hacer y sana.

#recetasdeverano Con el calor apetecen platos frescos, esta ensalada está muy buena