CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Ensalada Fría de Lentejas de Bote con Mariscos en Lata
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Ensalada Fría de Lentejas de Bote con Mariscos en Lata

Ensalada Fría de Lentejas de Bote con Mariscos en Lata

Francisco Gil
Francisco Gil @Kiko_66
Zaragoza. España

Esta receta es de perfil cosmopolita y sofisticado, pero sobre todo rápida y nutritiva. El núcleo del éxito reside en la gestión del contraste: por un lado, la textura suave y terrosa de la lenteja frente al crujiente acuático del rábano chino; por otro, la profundidad marina de las conservas frente a la acidez vibrante del vinagre de arroz y el toque punzante del jengibre.
El uso de los caldos de los chipirones y los almejones como base para la emulsión es una técnica de aprovechamiento magistral, ya que estos líquidos contienen una concentración de umami que potencia el sabor de la legumbre sin necesidad de cocciones prolongadas.
No obstante, para alcanzar la excelencia, es vital realizar un lavado exhaustivo de las lentejas para eliminar el rastro del líquido del envasado y equilibrar la carga salina que aportan la soja y el marisco.
Visualmente, el plato corre el riesgo de ser cromáticamente plano, por lo que el montaje final con los chipirones en rodajas es fundamental para la estética.
En definitiva, es una receta inteligente, equilibrada y moderna que demuestra que el criterio culinario es más importante que el tiempo de fogones, logrando una ensalada fría con una complejidad gustativa propia de la gastronomía fusión contemporánea.
#Calendario2026

Esta receta es de perfil cosmopolita y sofisticado, pero sobre todo rápida y nutritiva. El núcleo del éxito reside en la gestión del contraste: por un lado, la textura suave y terrosa de la lenteja frente al crujiente acuático del rábano chino; por otro, la profundidad marina de las conservas frente a la acidez vibrante del vinagre de arroz y el toque punzante del jengibre.
El uso de los caldos de los chipirones y los almejones como base para la emulsión es una técnica de aprovechamiento magistral, ya que estos líquidos contienen una concentración de umami que potencia el sabor de la legumbre sin necesidad de cocciones prolongadas.
No obstante, para alcanzar la excelencia, es vital realizar un lavado exhaustivo de las lentejas para eliminar el rastro del líquido del envasado y equilibrar la carga salina que aportan la soja y el marisco.
Visualmente, el plato corre el riesgo de ser cromáticamente plano, por lo que el montaje final con los chipirones en rodajas es fundamental para la estética.
En definitiva, es una receta inteligente, equilibrada y moderna que demuestra que el criterio culinario es más importante que el tiempo de fogones, logrando una ensalada fría con una complejidad gustativa propia de la gastronomía fusión contemporánea.
#Calendario2026

Leer más

Ensalada Fría de Lentejas de Bote con Mariscos en Lata

Francisco Gil
Francisco Gil @Kiko_66
Zaragoza. España

Esta receta es de perfil cosmopolita y sofisticado, pero sobre todo rápida y nutritiva. El núcleo del éxito reside en la gestión del contraste: por un lado, la textura suave y terrosa de la lenteja frente al crujiente acuático del rábano chino; por otro, la profundidad marina de las conservas frente a la acidez vibrante del vinagre de arroz y el toque punzante del jengibre.
El uso de los caldos de los chipirones y los almejones como base para la emulsión es una técnica de aprovechamiento magistral, ya que estos líquidos contienen una concentración de umami que potencia el sabor de la legumbre sin necesidad de cocciones prolongadas.
No obstante, para alcanzar la excelencia, es vital realizar un lavado exhaustivo de las lentejas para eliminar el rastro del líquido del envasado y equilibrar la carga salina que aportan la soja y el marisco.
Visualmente, el plato corre el riesgo de ser cromáticamente plano, por lo que el montaje final con los chipirones en rodajas es fundamental para la estética.
En definitiva, es una receta inteligente, equilibrada y moderna que demuestra que el criterio culinario es más importante que el tiempo de fogones, logrando una ensalada fría con una complejidad gustativa propia de la gastronomía fusión contemporánea.
#Calendario2026

Esta receta es de perfil cosmopolita y sofisticado, pero sobre todo rápida y nutritiva. El núcleo del éxito reside en la gestión del contraste: por un lado, la textura suave y terrosa de la lenteja frente al crujiente acuático del rábano chino; por otro, la profundidad marina de las conservas frente a la acidez vibrante del vinagre de arroz y el toque punzante del jengibre.
El uso de los caldos de los chipirones y los almejones como base para la emulsión es una técnica de aprovechamiento magistral, ya que estos líquidos contienen una concentración de umami que potencia el sabor de la legumbre sin necesidad de cocciones prolongadas.
No obstante, para alcanzar la excelencia, es vital realizar un lavado exhaustivo de las lentejas para eliminar el rastro del líquido del envasado y equilibrar la carga salina que aportan la soja y el marisco.
Visualmente, el plato corre el riesgo de ser cromáticamente plano, por lo que el montaje final con los chipirones en rodajas es fundamental para la estética.
En definitiva, es una receta inteligente, equilibrada y moderna que demuestra que el criterio culinario es más importante que el tiempo de fogones, logrando una ensalada fría con una complejidad gustativa propia de la gastronomía fusión contemporánea.
#Calendario2026

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

10 minutos
2 personas
  1. 400 gLentejas cocidas (1 bote)
  2. 50 gRábano chino picado
  3. 120 gChipirones en aceite (1 lata) cortados por la mitad
  4. 120 gAlmejones en conserva (1 lata) picaditos
  5. Para el Aliño:
  6. 1 cucharaditaSalsa de soja
  7. 1 cucharaditaVinagre de arroz
  8. El caldo de los chipirones y los almejones
  9. 1 cucharaditaJengibre fresco rallado
  10. al gustoSal
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Lava bien y escurre las lentejas y desecha su caldo.

  2. 2

    Pica muy fino el rábano chino y mézclalo con las lentejas.

    Foto del paso 2 de la receta: Ensalada Fría de Lentejas de Bote con Mariscos en Lata
  3. 3

    Escurre los chipirones y los almejones, reservando sus caldos.

  4. 4

    Emulsiona los caldos con jengibre, soja y vinagre de arroz. Añade la emulsión y mezcla bien.

    Foto del paso 4 de la receta: Ensalada Fría de Lentejas de Bote con Mariscos en Lata
  5. 5

    Decora con los almejones picados y los chipirones cortados por la mitad y sirve frío.

    Foto del paso 5 de la receta: Ensalada Fría de Lentejas de Bote con Mariscos en Lata
    Foto del paso 5 de la receta: Ensalada Fría de Lentejas de Bote con Mariscos en Lata
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Francisco Gil le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/25653713

Trucos

El principal secreto de esta humilde receta es lavar y escurrir bien las lentejas antes de juntarlas con el resto de ingredientes.
Puedes ajustar la cantidad de jengibre al gusto y añadir hierbas frescas como cilantro o perejil para un toque extra.

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Francisco Gil
Francisco Gil @Kiko_66
sábado, 18 de abril de 2026 a las 10:26 AM
Zaragoza. España
👨‍🍳 ¡Hola a todos y todas! Me encanta compartir mi recetario con esta comunidad: desde esos platos humildes y rápidos de "subsistencia" para el día a día, hasta elaboraciones más complejas, recetas históricas, tradicionales, divertidas, tesoros familiares y creaciones propias.🥣 Mi filosofía es regalar sensaciones, combinar y disfrutar del proceso. Aquí venimos a transformar la obligación de cocinar en un verdadero placer.📜 Anímate a probar mis recetas, me hará mucha ilusión ver tus fotos si te decides a prepararlas. ¡Enciende los fogones y hagamos felices a los nuestros cocinando!-----👨‍🍳 Hi! I love sharing my recipes, from simple dishes to more complex creations. My philosophy is to create sensory experiences, combine ingredients, and enjoy the process. Feel free to try my recipes and send me your comments and recipe snapshots. Let's make our loved ones happy through cooking!👨‍🍳 嗨!我喜欢分享我的食谱,从简单的菜肴到更复杂的创意料理,应有尽有。我的理念是创造感官体验,巧妙搭配食材,享受烹饪的过程。欢迎尝试我的食谱,并给我留言,分享你的作品照片。让我们用烹饪为家人带来快乐吧!👨‍🍳 مرحباً! أحب مشاركة وصفاتي، من الأطباق البسيطة إلى الإبداعات الأكثر تعقيداً. فلسفتي هي خلق تجارب حسية، ومزج المكونات، والاستمتاع بالعملية. لا تترددوا في تجربة وصفاتي وإرسال تعليقاتكم وصورها. دعونا نسعد أحباءنا من خلال الطبخ!
Leer más

Comentarios

ifuchi
ifuchi @cook_112236741
sábado, 18 de abril de 2026 a las 01:54 PM
Wowww that looks incredible!!!
Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Ropa Vieja 2
  2. Donas Cubanas 🇨🇺
  3. Tarta de Manzana a Mi Manera. 🇨🇺
  4. Panetela de manzana 🇨🇺
  5. Tamales cubanos 🫔🇨🇺
  1. Flan cubano con leche condensada 🍮🤤
  1. Pudding de pan
  2. Bizcocho de Limón
  3. Flan cubano con leche condensada 🍮🤤
  4. Jugo de zanahoria y apio
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/25653713
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close