Coloque en el vaso el plátano, el yogur griego, la mantequilla de cacahuete, el extracto de vainilla y la proteína en polvo (opcional), inicie triturar 30 segundos(vel8)
Poner en los moldes (unos 10 pequeños) y al congelador durante un mínimo de 4 horas o toda la noche, hasta que se congelen.