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Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar
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Una foto de Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar

Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar

javilowin
javilowin @cook_9148682
Madrid, España

doloresgarrido

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Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar

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javilowin @cook_9148682
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Ingredientes

  • 100 gr.nueces peladas
  • 100 gr.semillas de girasol peladas
  • 100 gr.semillas de calabaza peladas
  • 50 gr.semillas de sésamo o ajonjolí
  • 100 gr.semillas de lino dorado
  • 6huevos L
  • 150 ml.agua
  • 1/2 cucharaditasal
  • 1 cucharadalevadura en polvo o polvos de hornear
  • 1/4de cucharadita de bicarbonato
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Paso a paso

  1. 1

    Preparamos todos los ingredientes

    Foto del paso 1 de la receta: Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar
  2. 2

    En un bol vamos a coger una cucharada sopera de cada uno de los cuencos de las semillas y lo vamos a reservar para luego poner dentro de la masa y fuera para decorar

    Foto del paso 2 de la receta: Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar
  3. 3

    Vamos a triturar todas las semillas, tenemos que hacer con ellas una harina. En un vaso eléctrico ponemos todas las semillas juntas

    Foto del paso 3 de la receta: Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar
  4. 4

    Lo trituramos muy bien, tenemos que hacer una harina

    Foto del paso 4 de la receta: Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar
  5. 5

    Cogemos el molde que vamos a utilizar lo pincelamos de mantequilla por todas partes y lo espolvoreamos de la misma harina que hemos hecho

    Foto del paso 5 de la receta: Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar
  6. 6

    En un bol ponemos los huevos, batimos

    Foto del paso 6 de la receta: Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar
  7. 7

    Agregamos la harina poco a poco y removemos muy bien

    Foto del paso 7 de la receta: Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar
  8. 8

    Añadimos un poco de agua y seguimos removiendo, la masa está muy espesa

    Foto del paso 8 de la receta: Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar
  9. 9

    Añadimos la 1/2 cucharadita de sal y removemos

    Foto del paso 9 de la receta: Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar
  10. 10

    Echemos agua de poco en poco y removemos, tenemos que incorporar todo el agua que nos queda

  11. 11

    Agregamos la levadura y el bicarbonato, removemos muy bien

    Foto del paso 11 de la receta: Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar
  12. 12

    De las semillas que hemos apartado vamos a echar en nuestra harina unas pocas y removemos muy bien

    Foto del paso 12 de la receta: Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar
  13. 13

    Ponemos nuestra mezcla en el molde

    Foto del paso 13 de la receta: Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar
  14. 14

    Decoramos con el resto de las semillas que hemos apartado

    Foto del paso 14 de la receta: Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar
  15. 15

    Metemos al horno durante 60 minutos, comprobar con aguja que sale seca

    Foto del paso 15 de la receta: Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar
  16. 16

    Desmoldamos cuando temple un poco

    Foto del paso 16 de la receta: Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar
  17. 17

    Listo para comer este delicioso pan de semillas

    Foto del paso 17 de la receta: Pan de semillas, sin gluten, sin lactosa, sin azúcar
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A javilowin le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/5105653
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javilowin
javilowin @cook_9148682
lunes, 04 de junio de 2018 a las 05:26 PM
Madrid, España

Comentarios (3)

Esther
Esther @cook_14430194
jueves, 14 de febrero de 2019 a las 08:22 AM
Gracias! Está buenísimo. Lo puse 60 min a 180 grados
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Pan Sin Gluten Sin Lactosa Sin Azúcar

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