Los domingos son los días familiares y abuela le encantaba hacer esta receta para la familia, es simple, deliciosa 😋 y muy nutritiva. #DíadelaMadre

Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni

Es ideal para dejar de comer arroz o pasta 🍝

Quiero más ensalada !!.

Nos vamos a la aventura playa o montaña🏃‍♀️

Esta es una de mis ensaladas favoritas. Es muy completa y saludable.

#cumplimos5. En mi casa nunca puede faltar una ensalada para acompañar la comida. Suelo hacer un bol grande.Cada día puedo ir variando de ingredientes, un día la hago con cebolla, otro con pepino y así.

Para acompañar la lengua o las patatas lo mejor una ensaladita #YoMeQuedoEnCasa

Sigp con platos fríos, sin utilizar el fuego !!.

Ensalada de tomate, apio, lechuga y aguacate

Mientras dure este calor, las ensaladas son lo mejor ....!!.

Este es la ensalada que acompañará a la lubina

Hoy receta saludable y sencilla

Cuando tenemos comidas copiosas toca depurar en la cena... una opción de ensalada! #1receta1arbol #onerecipeonetree

Yo soy de crudo. Incluso la verdura me gusta tirando a dura cuando es a la plancha.En las ensaladas le pongo de todo a excepción de semillas, cereales y frutos secos. Me gusta hacerlas plato único.

Esta es una receta muy buena y rica.Se trata de una ensalada saludable de arroz

Mmmm