Hotcake KETO / cetogénica / LOW carb

Name: Hotcake KETO / cetogénica / LOW carb
Cuisine: chilenas
Ingredients: 1 scoop de proteína de chocolate; 1 scoop de harina de coco; 1 huevo; 1 cucharada (té) aceite de coco (derretido); 1 chorrito agua

Villarroel P Romina @cook_2634322

Santiago 🇨🇱

Amo los panqueques y hace tiempo quería comer algo y hoy desperté creativa! Les comparto la receta para que lo disfruten. Muy KETO #SinHarina

Hotcake KETO / cetogénica / LOW carb

Villarroel P Romina @cook_2634322

Santiago 🇨🇱

Amo los panqueques y hace tiempo quería comer algo y hoy desperté creativa! Les comparto la receta para que lo disfruten. Muy KETO #SinHarina

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Ingredientes

1scoop de proteína de chocolate
1scoop de harina de coco
1huevo
1 cucharada (té)aceite de coco (derretido)
1 chorritoagua

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Paso a paso

1

Mezcla todos los ingredientes, hasta formar una pasta.
2

En un sartén caliente antiadherente, con aceite de coco; colocar la mezcla y dorar por ambos lados.
3

Decorar con lo que más te gusto. Yo usé: crema de leche, mantequilla de maní, mermelada sin azúcar de Damasco, semillas (coco, linaza y almendras)

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Villarroel P Romina @cook_2634322

domingo, 12 de agosto de 2018 a las 02:10 PM

Santiago 🇨🇱

Mamá de Cristóbal y Amalia. Amo cocinar y comer cositas dulces. Preparar algo rico para la familia o amigos, buscando siempre ingredientes naturales para una alimentación consciente.

Comentarios

Francisca Díaz silva @cook_22254949

lunes, 13 de abril de 2020 a las 10:48 PM

hola! puedo hacerlo con aceite de oliva en vez de coco?

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