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Sopa de verduras con huevo
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Una foto de Sopa de verduras con huevo

Sopa de verduras con huevo

Soraya Arco Iris
Soraya Arco Iris @Soraya94
Madrid

Ideal para cenar ligerito, con los fideos aportamos hidratos y fibra, mejor fideos integrales que aportan más fibra, del huevo, la clara aporta proteína de buena calidad y la yema grasa (yo no le pongo yema porque no me va mucho el sabor de la yema).
Las verduras aportan vitaminas y minerales.
Hidrata, calienta y con el toquecito de cúrcuma 😍 deliciosa.
Las cantidades son para 2 personas.

Ideal para cenar ligerito, con los fideos aportamos hidratos y fibra, mejor fideos integrales que aportan más fibra, del huevo, la clara aporta proteína de buena calidad y la yema grasa (yo no le pongo yema porque no me va mucho el sabor de la yema).
Las verduras aportan vitaminas y minerales.
Hidrata, calienta y con el toquecito de cúrcuma 😍 deliciosa.
Las cantidades son para 2 personas.

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Sopa de verduras con huevo

Soraya Arco Iris
Soraya Arco Iris @Soraya94
Madrid

Ideal para cenar ligerito, con los fideos aportamos hidratos y fibra, mejor fideos integrales que aportan más fibra, del huevo, la clara aporta proteína de buena calidad y la yema grasa (yo no le pongo yema porque no me va mucho el sabor de la yema).
Las verduras aportan vitaminas y minerales.
Hidrata, calienta y con el toquecito de cúrcuma 😍 deliciosa.
Las cantidades son para 2 personas.

Ideal para cenar ligerito, con los fideos aportamos hidratos y fibra, mejor fideos integrales que aportan más fibra, del huevo, la clara aporta proteína de buena calidad y la yema grasa (yo no le pongo yema porque no me va mucho el sabor de la yema).
Las verduras aportan vitaminas y minerales.
Hidrata, calienta y con el toquecito de cúrcuma 😍 deliciosa.
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Ingredientes

  1. 2puerros
  2. 1/2pimiento rojo (italiano)
  3. 2zanahorias
  4. 1/2cebolla
  5. 2huevos
  6. 50 gramosfideos integrales
  7. Caldo de verduras
  8. Ajo en polvo
  9. Pimienta negra molida
  10. Cúrcuma
  11. Perejil
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Paso a paso

  1. 1

    No tengo foto de los pasos porque se me ha olvidado hacerlas😅😅

  2. 2

    Corta muy pequeño las verduras. Incluida la zanahoria. En una cacerola a parte pon a cocer los huevos. Cuando estén cocidos aparta, pelalos y reserva.

  3. 3

    Pon todas las verduras en una cacerola y las especias. Pon el fuego bajito y deja que suelten un poco de agua durante unos minutos.

  4. 4

    Añade el caldo de verduras, siendo generoso, y sube el fuego al máximo. Da un hervor y tápalo, déjalo cocer 20 minutos a fuego bajo con la tapa.

  5. 5

    Déjalo reposar 10 minutos, que coja algo de cuerpo, luego añade los fideos y el huevo cortado a trocitos. Cuece 4 minutos(que es lo que indica el paquete de fideos)

  6. 6

    Espolvorea un poco de perejil a la hora de servir y a disfrutar 😍

    Foto del paso 6 de la receta: Sopa de verduras con huevo
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Soraya Arco Iris le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/7307544
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Soraya Arco Iris
Soraya Arco Iris @Soraya94
lunes, 18 de febrero de 2019 a las 09:17 PM
Madrid

Comentarios (2)

Mari Ruiz
Mari Ruiz @cook_13264389
martes, 19 de febrero de 2019 a las 11:28 PM
Ligero bueno y sano buena idea de cena !! :-)
Invitado
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