Quinoa con pollo, champiñones y hortalizas en salsa de soja
Quinoa con pollo, champiñones y hortalizas en salsa de soja
Paso a paso
- 1
Calienta agua en un cazo pequeño. Cuando empiece a hervir añade la quinoa y deja que se haga entre 10 y 15 minutos. Cuando esté lista, déjala escurrir con la ayuda de un colador.
- 2
Pela y corta la zanahoria, los pimientos y el calabacín. Lava los champiñones y córtalos a láminas.
- 3
Saltea los champiñones con un poco de perejil. Resérvalos para más tarde.
- 4
Filetea la pechuga de pollo y córtala a tiras. Fríe los trozos hasta que estén dorados.
- 5
Añade a la sartén las hortalizas y deja que se doren un poco. Agrega los champiñones. Pon una pizca de pimienta negra y remueve.
- 6
Añade media taza de agua y la quinoa a la sartén. Echa un poco de jengibre, pelado y picado muy fino. Si no tienes jengibre entero, puedes usar en polvo o previamente molido. Pon el fuego al máximo y remueve regularmente. Cuando el agua se haya evaporado, echa la salsa de soja y sigue removiendo hasta mezclarla bien. Listo para servir.
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