Ensalada de brócoli con arroz y atún

Está receta es de las rápidas, fáciles y sana.
También se puede hacer con el brócoli que viene en basado y lo metes al microondas y el arroz igual, por si no tienes mucho tiempo de cocinar.
Ensalada de brócoli con arroz y atún
Está receta es de las rápidas, fáciles y sana.
También se puede hacer con el brócoli que viene en basado y lo metes al microondas y el arroz igual, por si no tienes mucho tiempo de cocinar.
Paso a paso
- 1
Ponemos en una olla a hervir el agua para el arroz 15 minutos hasta que el arroz esté blanquito y blando.
- 2
Ponemos otra en una olla a hervir el agua para el brócoli 10 minutos hasta que este blandito
- 3
Lo ponemos en un plato y añadimos el atún y las semillas de sésamo
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