Reispasta Spaghetti mit zweifacher Linsen-Bolognese-Soße

Sinja
Sinja @cook_28615108

Reispasta Spaghetti mit zweifacher Linsen-Bolognese-Soße

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Zutaten

35 min
4 Personen
  1. 200-240 gReispasta Spaghetti aus Vollkornreis
  2. 2 TLgetrocknete italienische Kräuter
  3. 200 gRote Linsen, ganz geschält
  4. 200 gGrüne Linsen
  5. 800 mlTomaten aus der Dose
  6. 200 mlGemüsebrühe
  7. Schwarzer Kampot Pfeffer
  8. Salz
  9. Frische Kräuter
  10. 2 TLBio Hanfsamen
  11. 2Zwiebeln
  12. 2 ELTomatenmark
  13. 2 TLPaprikapulver

Cooking Instructions

35 min
  1. 1

    Zwiebel in kleine Würfel schneiden und in einer mit Olivenöl erhitzen Pfanne glasig anschwitzen. Tomatenmark, Gewürze, Kräuter und Linsen hinzugeben und für 1 Minute braten.

  2. 2

    Anschließend mit Tomaten und Wasser ablöschen und für 20-25 Minuten auf niedriger Hitze köcheln. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  3. 3

    Reispasta-Spaghetti laut Packungsanweisung in genügend Wasser kochen.

  4. 4

    Zum Servieren Reispasta-Spaghetti mit genügend Linsen-Soße auf einem Teller anrichten und mit frischen Kräutern und Hanfsamen genießen.

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