Una alternativa para comer coliflor y disfrutar de una deliciosa pizza baja en calorías.

Una receta saludable y fácil de hacer, es muy rica.

Me encanta la comida crocante. Opciones dietéticas (sin los odiosos carbohidratos) son limitadas. Esta es mi versión light de los breadsticks que me gustan tanto. Disfruten sin remordimientos.#CocinaMundial2018 República Dominicana

#vegetal

Todos los ingredientes van a depender de la cantidad de personas para las que vayas a cocinar.

Una receta sumamente sana y deliciosa!

Para los amantes del queso

Si no eres amante al aceite y tienes una freidora de aire, pos está es una fabulosa idea, además quedan riquísimos 😋

#delantaldorado

Deliciosa receta para cuando estas haciendo dieta! Espero y la disfrutes

Es una receta rica y muy facil de hacer mi madre me la hacia cuando estaba pequeño

En estos momentos estoy en una dieta muy estricta (no carbohidratos). Al extrañar tanto la pizza, decidí hacer una pizza con los vegetales permitidos y quedó súper rica y sobre todo saludable. A continuación les comparto la receta:

Tenía deseo de una lasaña, pero solo tenía papas, así que prepare algo parecido.

Si, amo la pizza 🍕 pero estoy a dieta 😒Solución: pizza con harina de coliflor, salsa de tomate hecha en casa 🏠 y jamón de pavo sin grasas. 😎 Entonces podemos comer sin miedo a perder la cetosis. 😍😍😍 #CocinaMundial2018 República Dominicana

Como orgullosa latina, caribeña hasta los pies, me antojé de comer arroz 🍚 para el almuerzo; ya que es un plato tradicional que no falta en la mesa diaria de cada hogar. Siendo arroz=carbohidratos = no puedo, estoy a dieta 🤦‍♀️ Hice mi versión de arroz con coliflor 💁‍♀️. Amo la carrrneee 😍 y decidí acompañar mi “arroz” con Angus Flap Iron Steak con romero (riquísimo olor y sabor) a la parrilla. Si te atreves a intentarlo te sorprenderás del delicioso sabor y podrás seguir en cetosis! 🙌👏💃

Ricos y súper fácil de hacer!

Las donas son un aperitivo muy bueno, aquí los ingredientes y la manera más fácil de hacer

Un clásico de la cocina italiana, con sabor mediterráneo y fácil de preparar.

La pasta de calabacín es una alternativa ideal a la pasta tradicional y es muchísimo más sana y ligera.

Las preparé para mi familia y quedaron encantados, espero les guste #familiar

Muy fácil de preparar

Perfecta para acompañar con tostones y papas.