Keto - Redonditos de espinaca con salsa de tomatitos😊💪💪💪💪💪💪
Marian @zzmarianella
En época de guardarse, me quedo #cocinandoencasa #yomequedoencasa
#quedateencasa
Keto - Redonditos de espinaca con salsa de tomatitos😊💪💪💪💪💪💪
En época de guardarse, me quedo #cocinandoencasa #yomequedoencasa
#quedateencasa
Paso a paso
- 1
Lavar las espinacas y hervir solo con el agua del lavado y apenas bajen el volumen retirar y exprimir el agua con un colador
- 2
Picar la cebolla y dorarla un poco con oliva
- 3
Una vez que la cebolla está lista retirar y meter en una licuadora junto con los huevos y las espinacas debe quedar una pasta
- 4
Retirar y agregar las harinas, polvo de hornear, sal y pimienta, mezclas bien y dejas descansar por 10 min
- 5
Con ayuda de una cuchara y tus manos formas bolitas y las aplastas, las pones en un plato y al microondas por 90 seg aprox(depende de cada aparato, puede ser más, no tienen que estar pegajosos al tacto)
- 6
Cortas los tomates al medio y los pones en una sartén caliente con un poco de oliva, le agregas el ajo y perejil, unos pocos minutos nada más para que no se queme el ajo
- 7
Le agregas los redonditos y lo tapas por un par de minutos
- 8
Listo!!
- 9
Yo utilice la mitad de los que hice con esta receta, el resto al freezer
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Marian le encantará ver cómo quedó.
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Me encanta cocinar, es mi terapia, llevo un estilo de vida #cetogénico #keto hace 2 años, solo utilizo harinas de nuez, linaza, 🥥, 🌻 almendras o semillas altas en grasas y bajas en carbohidratos, nada de azúcar y casi nada que crezca debajo de la tierra. Todo un desafío!!! 😊😊😊❤️, para endulzar utilizo eritritol, monk fruit, o simplemente Stevia.
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