Es un desayuno fácil y saludable

Lo preparé para mis niños, les gusta mucho el huevo. Y tenía vegetales que me habían sobrado de la ensalada. Ideal para acompañar con pan tostado o arroz blanco.

Bueno esta receta surgir como una manera de desayunar más ligero, me pareció interesante compartirla con ustedesBendiciones ❤️

El arroz integral es rico en fibra y mejora la función intestinal. La fibra de este contribuye a que el cuerpo lo asimile más lentamente que el arroz blanco. Contiene más proteína y da mayor saciedad por lo que es ideal en caso de dietas de adelgazamiento o un estilo de vida más saludable. Lo puedes preparar de muchas formas he aquí una de ellas.

Muy práctica idea para acompañar nuestro desayuno o la cena.

Una receta donde el protagonista es el huevo, pero de una manera muy original donde se combinan varios ingredientes que hacen que sea una receta deliciosa.

Si eres de los amantes al huevo 🥚 con la yema blandita, ahí tienes una#1receta1arbol

Rico y muy nutritivo

Una keto receta muy rica y fácil de preparar.

Ideal para el desayuno

Me encantan las berenjenas es una de las comidas que más me hace comer, espero que les guste..

Creatividad y ricura para cenar

Esta es una manera de hacer que los niños coman los vegetales de una manera diferente y deliciosa!! Ideal para el desayuno, almuerzo o cena.

Me gusta mucho este plato ya que es muy fácil de preparar y sobre todo muy rico.

Aderezo de huevo para untar. Puedes acompañar este rico plato con pan tostado, tortitas para rellenar, galletas o tortillas.

Excelente para acompañar arroz, papas y pan a la parrilla!

Es un clásico dominicano. Muy consumido en Coros de amigos en especial en la noche.

Me pidieron un desayuno 🍳 diferente y pos, pongamos un complemento de todo un poco

Deliciosa y aromática comida baja en carbohidratos, sin grasas. Preparé el atún, enrollado en jamón de pavo, al horno en papel aluminio!#CocinaMundial2018 República Dominicana