Para estos días de lluvia un rico plato caliente de estofado de res, con papas y coles , primera vez que se me ocurre acompañar esta carne con pasta, para aprovechar su rica salsa, el resultado? Inmejorable!#10semanas

Una deliciosa forma de calentar estos días de lluvias😄

#CocinaSaludable

Es una forma más fácil y diferente de ingerir vegetales🍴🍆

Arepas, pollo y vegetales una explosión de sabor

Esta ensalada de ensalada rusa dominicana la puedes acompañar con lo que quieras.. ideal para Navidad!

Esta es una manera de hacer que los niños coman los vegetales de una manera diferente y deliciosa!! Ideal para el desayuno, almuerzo o cena.

Una comida para esos días de frío, es excelente opción esta sopa minestrone.

Ideales para acompañar el desayuno, almuerzo o la cena y una forma diferente de hacer que los pequeños de la casa coman vegetales!!

Es una ensalada muy rica y una forma divertida de ingerir vegetales...

es una sopa rica para una cena

Ideal para una cena ligera y saludable. #cocinasana

Estos son los vegetales para acompañar a las pechugas a la crema.

Un chocolate cremoso y caliente es ideal para esta época del año.

Esta receta es ideal para compartir con invitados como una entrada antes del plato fuerte, se puede acompañar con pan pita frito.

Para los amantes de los vegetales, les dejo esta deliciosa crema de brócoli.

Si les gusta el pescado esta es una manera deliciosa de comerlo.

Una idea muy fácil y rápida de preparar, además de saludable, baja en calorías ideal para la cena.

Receta fácil de hacer con un rico sabor ideal para comer con papas salteadas y arroz con vegetales

Excelente para comer con arroz, papas y vegetales!

Aunque el ramen es japonés, está inspirado en la tradicional sopa de fideos china. La receta original, de gran simpleza, consiste en un caldo con fideos y una o varias guarniciones, que incluyen carnes como pollo o cerdo, vegetales de todo tipo, y condimentos asiáticos como sillao (shoyu) o miso. Los tiempos de cocción varían según la naturaleza de los ingredientes que vas a emplear, pero en algunos casos, en las recetas más tradicionales, la preparación del ramen podría tomar hasta doce horas.Para preparar tu propio ramen casero, puedes conseguir los fideos en tiendas de ingredientes asiáticos, para luego cocinarlos en caldos de carne de pollo o cerdo. Lo que sigue, es cuestión de creatividad: puedes enriquecer tu sopa con verduras como cebolla china, col china, apio, brotes de bambú, hongos shitake, condimentos orientales y criollos –sillao, miso, kion, ajo– y, trozos de carne y, si deseas, huevo cocido o tortilla picada como toque final.En definitiva, la sopa ramen es una alternativa sencilla y creativa porque los sabores los eliges tú. Además, es perfecta para calentar el cuerpo.

Es una sopa tradicional de mi país República Dominicana y muy deliciosa.

Es una excelente guarnición para carnes o pescados, o bien colocarlo sobre un pan pita y hornear como una pizza personal. Otras opciones son acompañar con otros vegetales como unas berenjenas salteadas o uno de los rellenos de una lasaña de vegetales.

Me gustan los vegetales y está ensalada es una buena alternativa para un almuerzo o cena ligera y saludable #cocinasana

Esta es una guarnición que a mi en lo particular me encanta ya que es una variación a lo común.

Es una ensalada 🥗 ligera rica y fácil de hacer

Receta fácil ideal para desayunos

Una deliciosa receta de arroz, ideal para acompañar con carnes y pescados. Este plato es muy consumido en mí país y en mi casa también😁.

Esta sopa es muy deliciosa😋, nutritiva 💪🏻 y económica.