Una rica opción para acompañar todo tipo de proteínas

“Mi primera receta”#Camino#alimentaciónKeto

Una receta súper fácil, saludable y rápida.Espero disfruten de esta receta tanto como yo!! :)

Una manera diferente de hacer pollo con sabor mediterráneo Fácil, sencillo y Económico.

Se puede acompañar las empanadas con café o agua aromática de canela

Es saludable, rica y una manera diferente de comer pollo!

El melloco es una hortaliza que se cultiva en Ecuador... Se puede acompañar con papitas fritas o carne!

Tenemos 2 opciones de hacerlo ya sea en horno o sartén.

Son deliciosos para comer solitos o acompañar carnes. #vegetal

El platillo con el que finalicé mis estudios en gastronomía. Aunque, todavía queda mucho camino por recorrer

Muy ricas albóndigas receta de mi mamá :) geniales con polenta o con lo que queramos servirlas, fideos, arroz, puré :) ensaladas. Si no querés hacer Tuco también se pueden freír las albóndigas.

Es una cena rápida y ligera para las personas que se encuentran en pérdida de peso.

Esta receta es saludable y apta para las personas con diabetes

Las brochetas puede ser también al horno, en mi casa no tengo espacio para tener parrilla y siempre me da ganas de brochetas así que me las ingenio para darme mi gusto 😊 la acompaño con un delicioso guacamole 🥑

Esta es una receta que preparo muchísimo porque es deliciosa, baja en carbohidratos, saludable y la puedo hacer para el almuerzo o la cena!!!!

Creación para la cervecería la fortaleza.

Ensalada rica para acompañar carnes asadas y disfrutar con una buena compañía!

Es una receta fácil de hacer, con pocos ingredientes y de rico sabor.

Esta ensalada fue creada por el chef Remigio Murgia quien la nombró en honor a su colega Cesar Cardini dueño del hotel y restaurante Cardini en Tijuana Mexico en 1924, esta ensalada es un plato sencillo pero sofisticado que es ideal como entrada o como guarnición para proteínas como el pollo a la plancha, he tratado de elaborar esta receta de la forma más tradicional posible, la receta original no lleva anchoas ingrediente común en las versiones más actualizadas, su característico sabor lo obtiene de la salsa Worcestershire, espero que disfruten de esta receta.

Se puede degustar con un arroz amarillo relleno con choclos y un jugo de naranja... Queda de especial gusto para cualquier ocasión especial

Esta sabrosa salsa es súper sencilla, la puedes servir con papas, yuca, ensaladas o también como un aderezo para tus bocaditos, yo uso queso La Chonta porque es cremosito y le da una consistencia especial.

Se puede servir como entrada, es fácil de hacer y a los chicos les gusta mucho.

Esta salsa es muy versátil, se puede acompañar con espaguetis, arroz, puré de papá, arepas, etc. Además es muy fácil de preparar y económica! Ahhh y muy rica!!!#delantaldorado

La palabra curry proviene del tamil “kari” que significa “salsa” esto es para cualquier habitante de la india o sudoeste asiático, en el resto del mundo el término se utiliza más para designar a una mezcla de esparcías que puede variar de acuerdo al gusto, en general esta mezcla tiene como base la cúrcuma esencial para darle su distintivo color al curry indio, en esta receta he tratado de apégame lo más posible a la forma típica de hacerlo en la India espero sea de su agrado

Me encanta variar en la comida sin que pierda el toque saludable, por eso hoy preparé esta rica pasta para mi familia y la quiero compartir con ustedes, espero les guste.

No puede faltar en el almuerzo el primer plato, una sopa rica, saludable y fácil de preparar.

Les cuento que yo hice la harina de coco es más saludable que la harina normal