Lentejas light

Name: Lentejas light
Yield: 4 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 100 gr judías verdes tiernas; 1 pimiento verde italiano; 1 cebolla; 2 zanahorias; 1 tomate; 1 hoja laurel; aceite y sal

Estela @las_recetas_deestela

Elche

Lentejas con verduras, bien saludable!!

Lentejas light

Estela @las_recetas_deestela

Elche

Lentejas con verduras, bien saludable!!

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Ingredientes

30 minutos

4 raciones

100 grjudías verdes tiernas
1pimiento verde italiano
1cebolla
2zanahorias
1tomate
1 hojalaurel
aceite y sal

Guardada

Paso a paso

30 minutos

1

Se pone todo en crudo en la olla, cuando este todo hecho se saca toda la verdura y se pasa por la batidora, y se hecha en la olla y a comer.

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Estela @las_recetas_deestela

viernes, 06 de noviembre de 2015 a las 02:34 PM

Elche

Un espacio para disfrutar del placer de la cocina, espero que disfrutéis comiendo de las recetas que voy poniendo.Cuenta de Instagtam: las_recetas_de_estela

Comentarios

Roxy_cheff @cook_1146992

jueves, 21 de enero de 2016 a las 07:03 PM

Las lentejas y las judías son legumbres y tienen muchas calorías... Se pueden comer una vez a la semana en dieta porque de light tienen poquito 😅

Palabras clave

Lenteja Light

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