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#insta

Nothing

#मील1पोस्ट 2

This one is my fast entry for the contest . This is a beautiful , simple , indian recipe .Hope u guys like it.Hear it is veg anarkali #twistiebites

हैलो फ्रैंड्स, कैसे हैं आप सब। आज घीया (लौकी ) की सब्जी बनाते हुए मुझे अपनी एक फ्रैंड की याद आई उसके घर जब भी घीया आता था तो वो परेशान हो जाती थी क्योंकि उसके हसबैंड और बच्चे घिया की सब्जी खाने में आना-कानी करते थे। वो सिर्फ घिया के कोफ्ते ही खाते थे। कोफ्ते लगते तो टेस्टी हैं ,लेकिन उनको बनाने मेंं अच्छी खासी मेहनत भी लगती है और एक जैसी सब्जी बार-बार खाकर बोर भी हो जाते हैं। मैंने अपनी फ्रैंड को जब ये रेसिपी बताइए तो उसके बच्चे व हसबैंड इस रेसिपी के फैन हो गए। और मेरी फ्रेंड को भी आराम मिला क्योंकि यह रेसिपी बहुत कम समय में बन जाती है।

#ilovecooking new sape rishta wahi soch nayi

#rasoi#bsc

#ppcकेले के फूल का सेवन करने से डायबिटीज कंट्रोल करने में मदद मिलती हैकेले के फूल की सब्जी का सेवन शरीर में ग्लूकोस के स्तर को कम कर बल्ड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता हैइसका काढ़ा बनाकर सेवन किया जा सकता हैकेले के फूल में प्रोटीन फाइबर पोटेशियम कैल्शियम विटामिन ए सी फास्फोरस अच्छी मात्रा में पाया जाता है

मखाना में कैल्शियम होता है और यह खाने में भी बहुत अच्छी होती है और सभी को बहुत पसंद आती है बच्चे हो या बड़े#CA2025

#GoldenApron23#week6