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मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी
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A picture of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.

मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी

Urmila Agarwal
Urmila Agarwal @cook_12148214
Delhi

#Mrw w1

#Mrw w1

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मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी

Urmila Agarwal
Urmila Agarwal @cook_12148214
Delhi

#Mrw w1

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Ingredients

30_45 minutes
4_5 servings
  • आलू की सब्जी के लिए
  • 6_ आलू
  • 3_ टमाटर
  • 1_ टुकड़ा अदरक
  • 2_3_ हरी मिर्च
  • 2_ चम्मच तेल
  • 1/2- चम्मच हींग
  • 1_ चम्मच जीरा
  • 1_ तेज पता
  • 1_ लौंग + बड़ी ईलायची
  • 1_ चम्मच कशमीरी लाल मिर्च (दे गी लाल मिर्च)
  • 1/4_ चम्मच मेथी दाना
  • 2_ चम्मच नमक स्वादानुसार
  • 1_ चम्मच हल्दी पाउडर
  • 2_ चम्मच धनिए पाउडर
  • 1_ चम्मच गर्म मसाला पाउडर
  • धनिया पता गारनीश के लिए
  • मूंगदाल पूरी के लिए
  • 1_ कप धुली मूंगदाल
  • 2_ कप आटा
  • 1/2_ कटोरी सूजी
  • 1/2_ कटोरी बेसन
  • 1_ चम्मच नमक स्वादानुसार
  • 1_ चम्मच लाल मिर्च पाउडर
  • 1_ चम्मच हल्दी पाउडर
  • 1_ चम्मच दरदरी पीसी हुई सौंफ
  • 1_ चम्मच अजवायन
  • 2_ चम्मच तेल मोयन के लिए
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Steps

30_45 minutes
  1. 1

    मूंगदाल को पानी में भिगोकर पिस कर पेस्ट बनाए और स्वादानुसार नमक हींग और लाल मिर्च पाउडर डालकर मिलाए

    A picture of step 1 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
    A picture of step 1 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
  2. 2

    अब परात में आटा,सूजी,बेसन, हल्दी पाउडर, सौंफ पाउडर डालकर मिलाए उसके बाद दाल का पेस्ट डालकर पूरी का आटा गूंथ ले

    A picture of step 2 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
    A picture of step 2 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
    A picture of step 2 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
  3. 3

    1_ चम्मच तेल से आटा को ग्रीस कर के छोटी छोटी लो ई बनाकर पूरियां बेल कर

    A picture of step 3 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
    A picture of step 3 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
    A picture of step 3 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
  4. 4

    गर्म तेल में फ्रा ई करके आलू की सब्जी के साथ सर्व करें ।

    A picture of step 4 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
    A picture of step 4 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
  5. 5

    आलू की सब्जी के लिए आलू को उबाल कर छिल कर काट ले और टमाटर, अदरक, हरी मिर्च का पेस्ट बनाए

    A picture of step 5 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
    A picture of step 5 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
    A picture of step 5 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
  6. 6

    फिर कड़ाई में तेल डालकर गर्म कर ले मेेथी दाना,लौंग, तेज पता,हींग,जीरा डालकर टमाटर पेस्ट और कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर,हल्दी पाउडर, धनिया पाउडर डालकर भून कर उबलेकटे हुए आलू डालकर मिला ले

    A picture of step 6 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
    A picture of step 6 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
    A picture of step 6 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
  7. 7

    उसके बाद जरूरत के मुताबिक पानी मिलाकर पकाए फिर कसूरी मेथी,धनिया पता, गर्म मसालाऔर आमचूर पाउडर डालकर मिलाए

    A picture of step 7 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
    A picture of step 7 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
    A picture of step 7 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
  8. 8

    और पूरी,रायता,अचार के साथ सर्व करें ।

    A picture of step 8 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
    A picture of step 8 of मूंगदाल पूरी और आलू की सब्जी.
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Urmila Agarwal
Urmila Agarwal @cook_12148214
on March 02, 2023 03:04
Delhi
मुझे हेल्दी और पौष्टिक खाना बनाने में और अलग-अलग वैरायटी में डिश बनाने में विशेष रूप से रूचि है
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Comments (6)

Sudha Agrawal
Sudha Agrawal @SudhaAgrawal_123
March 07, 2023 05:06
@cook_12148214 Waah super platter
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