zapallitos verdes • choclos • zanahoria grande • cebolla grande • de repollo • Condimentos a gusto

agua • piernas de pollo partidas • zanahoria grande • apio • chayote mediano • tomate mediano • cebolla • consomate • puré de tomate • papas medianas • repollo mediano • cilantro •

Aguacates (según para cuántas porciones deseas) • cebolla • limones depende qué tanto jugo tengan • Sal • Salchichas (es al gusto que quieras ponerle a cada mixta) • repollo entero • Tomate, cebolla, ajo, chile pimiento, sal • Cebolla, chiles de tu preferencia, limón, agua, sal • Tortillas (según cuántas porciones daremos esas unidades de tortillas) necesitaremos)

fideos • repollo • zanahoria grande • pimentón • cebolla pequeña • apio(solo el tallo) • Salsa china o salsa de soya • Sal • Aceite • Agua

suprema de pollo • repollo picado • cebolla • morrón • huevos • queso rallado • harina de trigo • harina integral • levadura seca • sal fina • aceite • Agua tibia

Carne de res molida • Tomate • Cebolla de huevo • Pimentón maduro • Especias • Sal • Harina de trigo • Repollo rallado • Zanahoria rallado • Mayonesa • Crema de leche • Azúcar •

champiñones • ajo • cebolla • aceite • salsa de soja • vinagre de alcohol • Sal a gusto • Pimienta a gusto • repollo

harina de trigo comun • harina de trigo espelta • harina de trigointegral molida medio gruesa y normal • harina integral de centeno medio gruesa • sal • levadura seca • aceite, uno usado de los quesos feta • agua • harina de trigo integral • polvo de hornear • deharina de trigo • sal •

Zanahoria • cebolla • morrón • zapallito • repollo blanco • repollo colorado • arroz integral • pechuga de pollo • Pedacito de Carne • Condimentos a gusto

Carne mechada • Ají, ajo, cebollín • Puré de papas (la receta ya está publicada) • Para la ensalada Coleslaw : • repollo mediano (finamente picadito) • zanahoria grande (rallada) • Mayonesa • Mostaza • Miel • Sal y pimienta

salchichas • cebolla • apio • Achiote en barra • pepinillos picados • repollo • mostaza • ketchup • mayonesa • Pan de hot dog

aceite de oliva • / 13.15 oz. carne de posta rosada cortada en tiritas • ajos picados • cebolla cortada en cuadros • vino blanco • / 12.95 oz de berenjena cortada en cubos • repollo / 14.65 oz de repollo cortada en cuadros • pimiento morrón cortado en cuadros • salsa de tomate • orégano fresco picado • albahaca cortada en tiritas • / 3.35 oz de queso gruyère cortado en cuadros

camarones grandes, pelados y desvenados • aceite de sésamo • aceite de vegetal • jengibre picado • ajo picado • chalote cortado en pluma • brócoli • pimientos rojos cortados en cuadros • repollo cortado en trozos • agua • vino de arroz o regular • salsa soja.(sillao) •

col o Repollo • Zanahoria • Mayonesa • mostaza • crema normal o ácida • Vinagre de manzana • Sal • Pimienta

chayotes • calabazas largas • elotes a la mitad • zanahoria • papas cambray • achiote • agua • hueso fémur de res y codillo • col • cilantro • ejote

pollo en trozos • zanahorias • papas • calabazas • repollo • cilantro • laurel • tomillo • chayote • maíz (mazorca) partido en tres partes • cebolla grande • ajo •

Repollitos de Bruselas • Cebolla • Morrón • Zanahoria • Repollo morado • Tomate redondo • Ajo • Zapallo • Champiñones • Merluza • Lenguado • Crema •

zanahoria pequeña rallada • repollo rallado • cilantro picado • limón solo el jugo • sal • azúcar

harina • agua caliente • sal • de Repollo rallado • Sal a gusto • Champiñón • cebollín • Zanahoria rallada • proteína puede ser camarón, pollo, cerdo o carne de soya • Salsa de soya • Salsa teriyaki

harina • agua • sal • de Repollo rallado • champiñones • Zanahoria rallada • Carne de soya a gusto • Salsa de soya a gusto • sal • jengibre

carne picada • papas • cebollas • morrón • Repollo • huevos duros • Aceitunas • Pasas de uva (opcional) • Condimentos: ají molido, merkén, pimentón dulce, comino • Sal y pimienta • Manteca (para el puré)

Colita de cuadril de res • Perejil • Ajo • Tocineta • Sal • Repollo • Zanahoria • Manzanas verdes • Vinagre • Azúcar • Sal • Salsa showy •

zanahoria • cebolla • repollo blanco • Brócoli • quinoa • Condimentos a gusto

Champiñones • soja • alfalfa • Repollo colorado • Cebolla colorada • Choclo • Tomate • Sal, aceto balsámico y aceite de oliva

carne picada de res • cebolla blancas o amarilla mediana • chile morrón • ajos • tomates • cilantro cantidad • salsa preparada con salsina de tomates • repollo picado • queso rallado • pico de pájaro • plátano fritas cantidad necesaria, de paquete

trucha arci iris con gusto fresca • zanahorias • cebollas • repollo verdolaga crespo • zucchini o zapallitos verdes redonditos que son mucho más ricos • melón de ajo • aceite • queso roquefort • guaa tuta • sal gruesa

Repollo grande • Zanahoria Grande • Cebollas grande • Cebollín • ajos • carnes solomo • Soya, vinagre, salsa de ajo • harina de trigo • Maicena • huevo • sal y azúcar al gusto