Masa de maíz • Carne molida, res o cerdo • Ajo, cebolla, perejil • Manteca y aceite • Sal, consomé • Queso duro • Repollo • Tomate para salsita

Picadillo de carne de res • sal a gusto • latica de salsa o puré de tomate • ajo • cebolla mediana • pimienta negra a gusto • orégano • ají pimiento cortado finamente • vinagre • col picada • mantequilla o la grasa que prefiera • de taza de vino seco

hígado • cebolla grande • morrón rojo • Sal • ajo • Repollo Colorado • Repollo blanco • zanahoria rallada • Sal aceite y vinagre

repollo blanco/verde • pechuga de pollo • Pimiento rojo, verde y amarillo • cebolla • Cilantro • champiñones • crema de leche • Aceite, sal y pimienta blanca

mojarras • plátanos verdes • aceite • ajos • sal • pimienta • limones • repollo • tomates grandes • rábanos • zanahorias grades • pepino •

Milanesas de pollo • cebolla • Puré de tomate • repollo • tomate perita • palta

carne molida • Repollo • Sal • Pimienta • Ajo • Arroz • Tomates • Puré de tomate • caldo de pollo • Cebolla • Aceite para cocinar

pechuga • Mostaza, sal, pimentón dulce, curry, cúrcuma (cantidad necesaria • Salsa de soja • Ajo • Repollo, morrón rojo, perejil, cebolla morada, zanahoria, tomate • Rapiditas

Repollo blanco • Puerro • apio 1 • Cebolla • Ajo • Arroz hervido • Lentejas hervidas • Arvejas en lata 2 • Mostaza • Vino • Huevos duros picados • Queso rallado

salmón criollo • cebolla grande • ajo • Cilantro • aceite de oliva • Sal y pimienta • pepino • zanahoria grande • repollo morado (chico) • tomates medianos • Aceite de oliva • limón (o 2 cucharadas de vinagre si es su preferencia) •

repollo mediano • pechuga de pollo (cortada trozos) • quinua • camote (cortado en trozos) • papas cortadas • poro (puerro) • zanahoria • cebolla • ajos • perejil deshidratado • caldo de pollo • sal a gusto (si falta)

carne picada • Morrón rojo • Zanahoria rallada • Repollo blanco o el que tengan • Ajo puerro • Queso crema light • caldo de panceta • Agua

tortillas (10 unidades) • zanahorias medianas • berenjena grande • morrón rojo mediano • cebollas chicas • A gusto repollo blanco • carne picada • pulpa (usé nalga) • Condimentos a gusto • Queso crema • A gusto aceitunas • tomate •

couz couz integral • ramitas de tomillo • mantequilla • Agua lo necesario • repollo blanco, saqué la "nervadura" • zanahoria, pelada y cortada en rodajas diagonales. • zapallitos de tronco, pelados sin semilla, cortado en tiras • rabanitos pelados, cortamos en rodajas muy finas • cebolla, morrón encurtido, escurrimos • Albahaca varias hojas en tiras finas • Tomates cherry enteros, varios • morrón rojo pelado y sin semillas asado •

pasa blanca • ajonjoli • almendra fileteada • pepita de calabaza • zanahoria rallada • de repollo o col • brocoli cocida a vapor • coliflor cocida a vapor • espinacas picadas finamente

coliflor (chica) • pepinos • repollo (rojo) • zanahoria • manzana • frutos secos • mix de quinua • **aliño** • aceite de coco • miel • jugo de naranja • pimienta (negra) •

repollo grande • carne molida • Sal, pimienta y canela al gusto (yo use una cucharadita de sal y canela y media de pimienta) si desean agregar otras especies como comino jengibre etc queda a gusto de cada quien) • tomates maduros medianos • mantequilla o 1/4 de taza de aceite • pan rallado

charolas de col whip • piña en almíbar • coco rallado • queso doble crema • nuez picada

Pepino • Tomates • Zanahoria • Repollo colorado • Perejil fresco • Ajo chico

col • pollo (sin hueso) • zanahorias • papa • apio • canela • jengibre fresco picado • laurel • pimienta en polvo • limón

choclo • repollo colorado • tomate Redondo • planta de lechuga • huevo • Sal, limón a gustó • Aceite de oliva a gusto

filete de pescado • harina • mostaza • royal • Agua • Aceite la necesaria • Sal • pimienta • Tortillas • Aguacate • Pepino • Salsa bandera •

Jamón navideño salado (2, 8Kg) • cacerola güifara (grande) • harina de trigo • harina de trigo espelta • harina de centeno integral y gruesa • lev. seca • aceite de oliva • sal fina • agua tibia, aprox • repollo vlanco o verde de aprox. 1 kg • hojarrasca de 1 coliflor • apio rabo 800g •

lechuga picada • repollo picado • huevo • tomate • pechuga de pollo • pepino • Crema de leche • Ciboluette • palta • Salsa de soya (opcional)