Para la masa: • aceite • levadura • agua tibia • harina • rasa de sal • Para el relleno: • salchichas de Frankfurt • cebolla pequeña • ajos • de col • tomate frito •

carcasa de pollo • traseros de gallina • punta de jamón • repollo • zanahorias • Jengibre rallado • soja • Garbanzos cocidos • obleas de pasta dimsun • Agua de cocción • Aceite de oliva • nabo

pechuga de pavo • condimentos, pimienta, romero, tomillo, cebolla, ajo, miel de abeja • caldo de fabrica • Para la salsa : • hongos (champiñones) • vino tinto • Para el repollo: • repollo rojo • cebolla, ajo, sal • vinagre • Para el puré : • papa para puré •

bacalao • Surtido de varias verduritas finamente picadas (zanahoria, calabacín, puerro, cebolla morada, col...) • All y oli • Mojo verde • Sal marina • Aceite de oliva

ternera • espaguetis integrales • zanahoria de tamaño medio • de un calabacín medio • champiñones/setas grandes • col rizada • tiras de cebollino • Azúcar • Salsa de soja • Aceite uno que sea suave • pimienta negra • Semillas de lino

masa filo • pollo • cebolla • pimiento verde • pimiento rojo • col • Zanahoria • Sal • Canela • Cominos • Páprika • Perejil •

contramuslo de pollo • champiñones laminados • El zumo de un limón • perejil picado • de cebolla tierna • Lechuga • Zanahoria rallada • Col • sal • Pimienta negra • aceite

col lomarda • pasas • ajos • manzana • AOVE • Vinagre

col rizada • ajo laminados • patatas • aceité de oliva • sal • pimienta negra • pimienta roja picante (opcional)

ramen instantáneo. Recomiendo Demae Ramen (出前一丁) de Nissin • huevo • col china • cangrejo • zanahoria • cebollino • algas disecadas (wakame)

papas grandes • cebolla pequeña • ajo • col gallega (berza) o kale • chorizo ahumado • aceite de oliva • sal • agua

patata • de repollo o berza rizada • cebolla • calabaza • zanahoria • apio • ajo • caldo de carne • tocino ibérico • queso rallado • pimentón dulce • arroz •

col rizada • patatas medianas • panceta o bacon • ajos • sal y aceite

filetes de ternera (lo más fino posible) • tallarines • col mediana • zanahoria pequeña • calabacín mediano • soja • salsa de ostras • salsa de soja oscura (yo utilizo Ketjap manis) • aceite se sésamo • moka de guindilla cayena • moka pimienta negra molida • postre rasa de jengibre en polvo •

garbanzos previamente en remojo el día anterior • repollo de col • costilla ibérico • tocino de barrigera • tocino añejo • patata grande • chorizo de ternera

para cuatro personas • Berza o Repollo • patatas medianas • ajo • jamón serrano (cortado en pequeño) • Aceite y sal

Col esparragá • Solomillo en salsa • Arroz (puñado por comensal) • Caldo de pollo • guisantes

aceite • jengibre molido • cebolleta, finamente rebanada • chiles sin semillas y molidos • col verde finamente rebanada • Sal • pollo • caldo • chutney de menta • cilantro fresco • huevos grandes • tortilla de maíz •

fideos yakisoba • sopera aceite de sésamo • aceite • pollo adobado troceado • ajo picados • salsa de soja • setas shiitake en trozos partidas • cebolla en trozos partida • zanahoria en tiras partidas • repollo en juliana partido • pimiento verde en juliana partido • brotes de soja (opcional) •

noodles • gambas • restos de pollo asado o pechuga de pollo • cebolla • pimiento verde • ajos • zanahoria • col • setas • sal • pimienta • salsa de soja •

Pan de molde • Jamón york, cortadas en tiras (también puede ser Pavo o Bacon) • Zanahoria cortada en tiras • Lechuga cortada en tiras (también puedes poner col, calabacín, o cualquier otro vegetal) • Queso rallado • Tomate ketchup • huevo • Mostaza

arroz basmati • col rizada pequeña • zanahoria • cebolla • ajo • tomates • calabacín • pimiento rojo • pimiento verde • puerro • alcachofas • champiñones •

cebolla • puerro • calabacín • zanahorias • patatas • calabaza • repollo • cáscara de naranja sin la parte blanca • nata • caldo de carne • aceite • sal •