Causeo de Pata Cetogénico (Keto)

Benjamín Majluf Adauy
Benjamín Majluf Adauy @bmajluf
Santiago de Chile

Puro colágeno y sabor ❤. Lo más importante de esta receta es cocer muy bien la pata de vacuno, es lo que más tiempo toma. Luego de eso, en unos minutos tienes el causeo!
Lo mejor es que una pata de vaca vale menos de 2 mil pesos en un supermercado.
#Keto #LowCarb #Cetogénico

Leer más
Editar receta
Estadísticas
Compartir

Ingredientes

comen 3 a 4 rac
  1. Para la pata de vacuno
  2. Cantidad necesariaagua
  3. 1pata de vacuno lavada
  4. 2Ajos
  5. 3 hojasLaurel
  6. 1Cebolla y parte verde del cebollín
  7. Pimienta entera, oregano, romero
  8. Para el Causeo
  9. 3huevos duros
  10. 2ajos hervidos por 30 segundos
  11. 1/2Cebolla morada o cebollín con su parte verde
  12. Ají (en pasta o fresco) a gusto
  13. Perejil y cilantro
  14. Sal, pimienta, comino, tomillo, orégano a gusto
  15. Aceite de oliva, limón, vinagre

Pasos de la receta

  1. 1

    Para cocer la pata, en una olla a presión agregar agua fría y todos los ingredientes. Encender la olla. Una vez que tome presión, dejar cocinar entre 1 y media a 2 horas. Tener ojo con que la olla a presión no se quede sin agua. La carne debe soltarse del hueso sin mayor esfuerzo. Sacar del agua y dejar enfriar.

  2. 2

    Quitar la carne del hueso y picarla en cubitos. Depositarlos en un bowl. Agregar 2 huevos duros picados finamente.Echarle los ajos hervidos molidos (es mucho más suave y tienen mejor digestión), la cebolla morada picada en pluma y/o cebollin. Agregar el tallo del cebollín cortado en anillos. Agregar la pasta de ají o el ají picado fino. Agregar el perejil y cilantro picados finamente. Revolver.

  3. 3

    Vamos con la sazón: agregar sal, pimienta recién molida, comino, orégano y tomillo a gusto. Revolver.

  4. 4

    Aliño: Agregar jugo de limón, un chorro de vinagre de manzana y aceite de oliva. Como si fuera una ensalada. Montar en una fuente. Cortar el último huevo duro en cuartos y disponerlos sobre el causeo. Espolvorear con pimenton dulce. Servir tibio o a temperatura ambiente.

Reacciones

Editar receta
Estadísticas
Compartir

Cooksnaps

¿Has hecho esta receta? ¡Comparte una foto de tu creación!

Dibujo gris de una cámara y una sartén de cocina

Comentarios

Fabian Salgado
Fabian Salgado @cook_27479969
Gracias por la receta!.
Algún restaurant o picada en Santiago donde se encuentre este Causeo?

Escrita por

Benjamín Majluf Adauy
Santiago de Chile
De todo un poco: Panadería, cetogénicas y recetas árabes ❤IG: @b.majluf
Leer más

Recetas parecidas