Batido reconstituyente multivitamínico

Name: Batido reconstituyente multivitamínico
Yield: 3 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 1 manzana dulce; 2 melocotones; 2 peras; 1 zanahoria rallada; 2 pomelos, el zumo; 1 naranja, el zumo; 1 ramita apio; 1 tomate maduro grande; 1 puñado arándanos azules; cubitos de hielo; azúcar o edulcorante a gusto. Yo usé fructosa. (Optativo)

Cuqui Bastida @cuqui_1107399

España

Este batido contiene muchas vitaminas y minerales, y además, una buena cantidad de fibra, tan indispensable para el buen funcionamiento del organismo.
La combinación de frutas y hortalizas lo hace muy nutritivo y saciante. Una vez hecho el batido debe ser consumido de inmediato para que no pierda sus vitaminas.

Batido reconstituyente multivitamínico

Cuqui Bastida @cuqui_1107399

Guardada

Ingredientes

15 minutos

3 raciones

1manzana dulce
2melocotones
2peras
1zanahoria rallada
2pomelos, el zumo
1naranja, el zumo
1 ramitaapio
1tomate maduro grande
1 puñadoarándanos azules
cubitos de hielo
azúcar o edulcorante a gusto. Yo usé fructosa. (Optativo)

Guardada

Pasos de la receta

15 minutos

1

Pelar y despepitar el tomate. Trocearlo y ponerlo en un robot de cocina o en licuadora, yo utilicé la Thermomix. Pelar y despepitar todas las frutas. Trocearlas y agregarlas al robot junto con los zumos y la zanahoria.
2

Trocear el apio y lavar bien los arándanos. Añadir al resto de frutas junto con el edulcorante y los cubitos. Batir bien y servir de inmediato.

Guardada

Cooksnaps

Guardada

Cuqui Bastida @cuqui_1107399

2 de septiembre de 2011 00:00

España

Me gusta la cocina -sobre todo la repostería- leer, viajar, el cine, pasear en Harley y la música. Amo los animales y la naturaleza, y, por sobre todas las cosas, valoro mucho la amistad.

Comentarios

Palabra clave

Batido

Recetas parecidas

Más recetas recomendadas