Hamburguesa de quinoa
Exquisita preparación y súper fácil de hacer!
Pasos de la receta
- 1
Lavar la quinoa y enjuagar hasta que el agua quede transparente. 7 veces aproximadamente. Luego hervir por unos 15 minutos. Colar y dejar enfriar. Cortamos la cebolla, el morrón y la zanahoria todo picado en procesadora y salteamos en una sartén. En un bol mezclamos todos los ingredientes y unimos muy bien con la mano hasta que quede compacta.
- 2
- 3
Formamos con la mano las hamburguesas y la pasamos por pan rallado. Llevamos a horno precalentado a unos 230 grados (bien alto) por unos 5 minutos. Damos la vuelta para que se dore en ambos lados otros 5 minutos más y listo! Súper sabrosa y nutritiva. Si es a la sartén hasta que se dore también.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Kele le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/12740030
Instagram: @kelecooking Soy chef profesional y me gusta compartir mí experiencia! Doy clases de pastelería y Panadería, también imparto talleres sobre el método" Batch cooking" y enseño a que ames la cocina. Ademas soy Auxiliar en Nutricion . No dudes en consultarme! para más info seguime en instagram!! con @kelecooking
Leer más Recetas parecidas
-
Hamburguesa de quinoa🍔 Hamburguesa de quinoa🍔
La verdad que soy más de carne, pero quedo muy rica, repetiré la experiencia.
-
-
Hamburguesa de Quinoa y Remolacha Hamburguesa de Quinoa y Remolacha
Receta super fácil!!!! Una versión diferente de la hamburguesa de carne, mucho más sana y perfecta para sorprender!!! #quinoa #remolacha #buenavidafood #hamburguesa #vegetariana #fácil
-
Hamburguesas de quinoa Hamburguesas de quinoa
🧅🧄🥕🥚🥖Ya conocemos las ventajas de este pseudocereal que es la quinoa tales como: nos aporta cantidad de vitaminas y proteínas, no contiene gluten, ayuda a la digestión y es muy recomendable para diabéticos. Y por si todo eso fuera poco, es muy eficiente con el uso del agua ya que puede cultivarse en secano y con riego moderado duplica los rendimientos.#revistacookpad
-
Hamburguesa de Quinoa y Coliflor Hamburguesa de Quinoa y Coliflor
Video Receta: https://www.youtube.com/watch?v=U9wsMX8ztFM
-
Hamburguesas veganas de quinoa al curry Hamburguesas veganas de quinoa al curry
He ido improvisando con los ingredientes que tenía por casa. Están muy muy ricas y son súper completas. Hay diferentes formas de cocinarlas y acompañadas con un poco de soja o cualquier otra salsa u especia están deliciosas.
-
Hamburguesas de quinoa y atún Hamburguesas de quinoa y atún
Deliciosas y fáciles de hacer. Muy sanas y perfectas para cualquier cenita dónde queramos cuidarnos un poquito. #delantaldorado #weekendreto
-
Hamburguesa de quinoa Hamburguesa de quinoa
Cuando empecé a adentrarme en el mundo de la cocina, la primera receta que hice fueron hamburguesas de quinoa.Ya sea porque eres vegetariano o simplemente te gusta probar diferente tipo de hamburguesas, ésta te robará el corazón. Una receta sencilla y con una textura final riquísima que te hará aficionarte a ellas.#vegetarianas
-
-
Hamburguesa casera de carne Hamburguesa casera de carne
Sin duda mucho más sana y sabrosa que las compradas en cualquier tienda. Y muy fácil de hacer.
Más recetas recomendadas
Comentarios (2)