Quería probarla y he aprovechado que me ha sobrado 1/2 calabaza para hacerla, para poner fotos y poner las recetas soy mala , pero ya iré aprendiendo.

Elaborado con robot Mambo

https://www.youtube.com/watch?v=GnG4mXvYt9g&ab_channel=elcofitneroUna receta expecional para aprovechar todas esas calabazas que no sabes donde meter!! Delicioso, fácil y bajo en calorías, puede ser mejor? Claro, la receta y el video son gratis!!! Con esta receta participo en el reto #dominó, a ver qué os parece

#mirecetario Receta de Petitfit (instagram)Tenéis que probar esta receta. El resultado es curioso. Por un lado queda dulce, pero en su justa medida, sin empalagar, y por otro lado, debe ser por el queso, hay un pequeño toque salado. Tenía miedo de como iba a quedar, pero al final, a toda mi familia le gusto. La hice más grande para una reunión familiar, y no quedo nada, jeje

#calendario21Sin azúcares añadidos

#WeekendTourInspirada en mi querida @vanesa.goals

Buenísima...mi segunda Cheesecake preferida... es tan fácil de hacer y un dulce sin remordimientos!!😃Inspirada en la receta de @vanesa.goals...

......Inspirada en @vanesa.goals

¿Quién dijo que el desayuno tiene que ser rápido y siempre igual? Me encanta inventarme desayunos cada día, completos en nutrientes y bajos en calorías para cumplir con mi dieta lo mejor posible. En mi caso, tomo cereales, leche y fruta cada día!! Y semillas de chía.Así tengo carbohidratos, mucha proteína y grasas , 3 en 1! Millones de combinaciones son posibles. Y me voy a trabajar cargada de energía. Un truco: déjalo hecho la noche anterior, disfruta tu momento mañanero. ¡¡¡Por menos de 300 calorías!!!Toma nota:

versión fit de el famoso cheesecake Nipón.