Pollo a la jardinera con champiñones a olla de presión 🫶 super nutritivo!

Name: Pollo a la jardinera con champiñones a olla de presión 🫶 super nutritivo!
Cuisine: americana
Ingredients: 2 libras cuadriles de pollo sin piel; 1 cebolla; 1 zanahoria; 1/2 pimentón; 4 ajos grandes; 1 Libra champiñones; 1 cucharadita cada especie que te gusten y tengas en tu despensa : comino, paprika, ajo, curry; 1 cucharadita sal

Eddy Moreno de Suarez @eddytenutre

Orlando, Florida, Estados Unidos

Una combinación híper proteica el pollo al unirse con champiñones aumenta el aporte de aminoácidos esenciales, cocinar en olla de presión, a altas temperaturas y poco tiempo, evita la pérdida de nutrientes sobre todo de los vegetales 👍, aquí tenemos muchas vitaminas y antioxidantes de ellos🥕🍅🫑🧄🧅🍄

Pollo a la jardinera con champiñones a olla de presión 🫶 super nutritivo!

Eddy Moreno de Suarez @eddytenutre

Orlando, Florida, Estados Unidos

Guardada

Ingredientes

2 librascuadriles de pollo sin piel
1cebolla
1zanahoria
1/2pimentón
4ajos grandes
1 Librachampiñones
1 cucharaditacada especie que te gusten y tengas en tu despensa : comino, paprika, ajo, curry
1 cucharaditasal

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Pasos de la receta

1

Rallar la cebolla, el ajo y la zanahoria, el pimentón lo picas en tiras, y los champiñones por la mitad., agregas todo a la olla de presión y revuelves muy bien !
2

Cocinar 20 minutos en la opción meat, deja que enfría y listo el pollo, quedó muy delicioso!

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Cooksnaps

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Eddy Moreno de Suarez @eddytenutre

27 de agosto de 2022 17:24

Orlando, Florida, Estados Unidos

Venezolana 🇻🇪 Apasionada por la comida natural, Fitness, (procesados solo lo necesario) Soy Nutricionista UCV🙏🏻 y Especialista en Nutrición, Gastronomía y Salud, graduada en la Sociedad Argentina de Nutrición Clínica.IG: @eddytenutreDictó talleres Online:Comida saludable yHarinas Alternativas

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Pollo A La Jardinera Mushroom

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