Pasta integral baja en grasa
Evelyn @Evelyn0799
Pasos de la receta
- 1
Poner a cocer la pasta por 15 minutos con una pizca de sal.
- 2
Cocer los 2 jitomates con la mitad de cebolla. Ya que estén listos licuar y reservar.
Cocer al vapor el brócoli una vez listos reservar. - 3
En una sartén poner el pollo ya cortado en cuadritos sazonarlo por el ajo, pimienta negra e hierbas finas, agregar los champiñones y esperar a que estén listos.
- 4
Agregar lo que licuamos al sartén con el pollo y los champiñones, una vez que hierva agregar la pasta junto con el brócoli.
- 5
Una vez listo sirve y agrega el queso parmesano a tu gusto.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Evelyn le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/16548969
Cooksnaps
¿Has hecho esta receta? ¡Comparte una foto de tu creación!
Recetas parecidas
-
Caldo de pollo con pasta Caldo de pollo con pasta
Una sopa fácil de hacer, muy rica y nutritiva
-
Pasta con pistacho y parmesano Pasta con pistacho y parmesano
Platazo de pasta para superar la semana 😅 Pasta rellena de ricotta y miel, con parmesano, pistachos tostados y pimienta ahumada.☀️
-
Pasta integral con tirabeques y tofu Pasta integral con tirabeques y tofu
Una receta de pasta integral muy sana, completa y rica en vitaminas y fibra.
-
Pasta en salsa de champiñones Pasta en salsa de champiñones
Una rica Pasta en salsa de champiñones, con ajo y albahaca y sin nada de nata. Con la pasta bien napada para que le dé un muy buen sabor!! Seguro que te encanta si la pruebas!! Dejo por aquí el enlace a la receta en vídeo por si la quieres ver: https://youtu.be/Pu3zSX2DP-g
-
Ensalada de pasta integral Ensalada de pasta integral
Es más saludable consumir pasta y arroces integrales, de este modo conservan mejor el grano con sus 3 partes (salvado, germen y endospermo). Son una fuente de energía y así conservan mejor sus vitaminas y sales minerales.
-
Espaguetis a la "carbonara" 🍝 Espaguetis a la "carbonara" 🍝
Receta de espaguetis muy sencilla y muy rica. 😊
-
Pestocoli - La versión baja en calorías del pesto tradicional!! Pestocoli - La versión baja en calorías del pesto tradicional!!
https://youtu.be/PIZghxc3ajMDisfruta de una alternativa saludable y baja en calorías del pesto de todas la vida, ideal si buscas perder peso pero te gusta disfrutar de esta salsa increíble!!
-
-
Pasta integral con salsa de queso y brócoli Pasta integral con salsa de queso y brócoli
El recetón original es de @recetasparserfeliz, una de mis foodies fav. 🤤
Más recetas recomendadas
Comentarios