Arroz integral con carne fit
Nutriandfitness @cook_6354335
Esta es una de mis recetas favoritas y la suelo hacer muy seguido ya que es realmente muy rica, aporta una buena cantidad de proteínas, carbohidratos y es excelente para ser usado como vianda. www.nutriandfitness.com.ar
Arroz integral con carne fit
Esta es una de mis recetas favoritas y la suelo hacer muy seguido ya que es realmente muy rica, aporta una buena cantidad de proteínas, carbohidratos y es excelente para ser usado como vianda. www.nutriandfitness.com.ar
Pasos de la receta
- 1
Yo parto de arroz cocido que suelo tener guardado en la heladera, pero la cocción es simple, si es arroz integral, 24 min a fuego mínimo; con arroz yamaní la cocción se prolonga a 34 minutos.
- 2
Para la carne, en un bowl ponemos la carne picada, agregamos la mostaza y los condimentos. Mezclamos bien.
- 3
En una sartén cocinamos la carne a fuego medio hasta que este bien cocida. Debería tomarte unos 5 minutos.
- 4
A servir y disfrutar!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nutriandfitness le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/2172158
Licenciado en Nutricion (iSalud) 🍗🍚 Nutrition lover ❤️Antropometrista ISAK ©Instructor de Fitness (CEEF) ©Aesthetic enthusiast and egg lover 💪🏼🥚www.nutriandfitness.com.ar instagram @tebaujnam @nutriandfitnessok
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