Pastelitos de chocolate con avena proteicos

📜Puedes ver la receta en mi Canal de YouTube https://youtu.be/MZIU6aLmBZ8
😊Pastelitos que puedes hacer con un niño, rico y fácil de hacer y con proteína, para que sacie más.
Pastelitos de chocolate con avena proteicos
📜Puedes ver la receta en mi Canal de YouTube https://youtu.be/MZIU6aLmBZ8
😊Pastelitos que puedes hacer con un niño, rico y fácil de hacer y con proteína, para que sacie más.
Pasos de la receta
- 1
Ingredientes e imágenes en vídeo, agrandar para ver mejor.
- 2
Echar en un vaso la bebida de soja y la proteína, mezclar muy bien y dejar reposar toda la noche o al menos 3 horas.
- 3
También echar las pasas en un vaso y cubrir con agua para hidratar.
- 4
Cortar el chocolate en trozos pequeños, y echar en un cuenco apto para el Microondas, y derretir de 30 segundos y en 30 segundos, también puedes hacerlo al baño maría.
- 5
Añadir al chocolate derretido, la proteína hidratada, las cucharadas de salvado de avena, y mezclar todo muy bien.
- 6
Puedes añadir el Eritritol y las pasas, y mezclar todo, o una vez repartido echar por encima.
- 7
Repartir la mezcla en una bandeja pequeña alargada, o en moldes de siliconas, según tengas.
Extender muy bien con las mano mojadas, presionando para que quede más compacto.
- 8
Meter en el frigorífico, para que se solidifique todo bien, desmoldar y presentar o guardar en un táper en el frigorífico.
- 9
📜Puedes ver la receta en mi Canal de YouTube https://youtu.be/MZIU6aLmBZ8
Consejos
😊También puedes hacer el doble de cantidad.
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