CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o entra
Guarda recetas, sigue a otros miembros, comparte tu cocina y, ¡mucho más!
  • Buscar
  • Premium
    • Las recetas más cooksnappeadas
    • Acceso diario al ranking
  • Premium
  • Retos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Mi Colección
Mi Colección
Para empezar a crear tu colección, por favor registrarse o entrar.
Torre de lentejas y atún sobre lechugas tiernas
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Anclar
    • X
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Foto principal de Torre de lentejas y atún sobre lechugas tiernas

Torre de lentejas y atún sobre lechugas tiernas

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España

Un plato frío muy completo que contiene pescado, legumbres y verduras frescas.

Un plato frío muy completo que contiene pescado, legumbres y verduras frescas.

Leer más

Torre de lentejas y atún sobre lechugas tiernas

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España

Un plato frío muy completo que contiene pescado, legumbres y verduras frescas.

Un plato frío muy completo que contiene pescado, legumbres y verduras frescas.

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
Editar receta
Estadísticas
Añadir a carpetas
Añade CooksnapAñade Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Añade CooksnapAñade Cooksnap
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

25 minutos
4 raciones
  • 400 glentejas cocidas
  • 200 gatún en aceite
  • 1zanahoria grande
  • 1 tomate rojo
  • 2 escalonias
  • 3tomates secos en aceite
  • 2 cucharadasmayonesa
  • 1 cucharadaalcaparras
  • ½pepino
  • unas hojaslechuga crujientes
  • unas hojasalbahaca fresca
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.

Pasos de la receta

25 minutos
  1. 1

    Lavar y rallar la zanahoria. Pelar y picar las escalonias y ponerla en agua templada con limón durante 30´. De esta forma no quedará tan fuerte y no perderá ninguna de sus propiedades.

    Foto del paso 1 de la receta Torre de lentejas y atún sobre lechugas tiernas
  2. 2

    Lavar y escurrir las lechugas. Picar los tomates secos y mezclar con el atún, las alcaparras y la mayonesa.
    Lavar y cortar el pepino en rodajas finas.

    Foto del paso 2 de la receta Torre de lentejas y atún sobre lechugas tiernas
  3. 3

    Lavar el tomate y cortar en rodajas. Lavar la albahaca.
    Escurrir bien las lentejas, mezclar con la escalonia colada, un trocito de tomate picado, sal y aceite.

    Foto del paso 3 de la receta Torre de lentejas y atún sobre lechugas tiernas
  4. 4

    Distribuir las hojas de lechuga y el pepino alrededor de una fuente redonda. Colocar un aro en el centro y poner el resto de los ingredientes de la siguiente forma: en el fondo una rodaja de tomate con albahaca, el atún, tomate, lentejas, las zanahorias ralladas y acabar con otra rodaja de tomate. Salar y regar con aceite de oliva virgen extra las lechugas y el pepino.

    Foto del paso 4 de la receta Torre de lentejas y atún sobre lechugas tiernas
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Cuqui Bastida le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/284923
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
Editar receta
Estadísticas
Añadir a carpetas
Añade CooksnapAñade Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Añade CooksnapAñade Cooksnap
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Anclar
    • X
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
4 de septiembre de 2015 16:08
España
Me gusta la cocina -sobre todo la repostería- leer, viajar, el cine, pasear en Harley y la música. Amo los animales y la naturaleza, y, por sobre todas las cosas, valoro mucho la amistad.
Leer más

Comentarios (2)

graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗
graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 @gramar09ok
4 de septiembre de 2015 16:24
Bien nutritiva!! me encanta!! Besisss
Invitado
Añade un comentario
0/0

Palabra clave

Lentil Atún Lechuga

Recetas parecidas

Más recetas recomendadas

  1. Berenjena rellena de ensalada de cous cous con ventresca de atún
  2. Ensalada de burrata con pepinillos y aceitunas
  3. Coca de Sant Joan de Nutella
  4. Montadito de boniato
  5. Wok de judías verdes con guanciale y tomate seco
  1. Gachas dulces (Thermomix)
  2. Espuma de fresas (Thermomix)
  3. Bizcocho de galletas Príncipe
  4. Papas gratinadas con especias
  5. Provolone gratinado
  1. Pastelitos de moras con mousse de chocolate blanco y vainilla.
  2. Yogur líquido de coco y piña
  3. Bacalao fácil con ajitos
  4. Mini tostas de brandada de bacalao
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

En Cookpad, nuestra misión es hacer que la cocina diaria sea algo divertido. Creemos firmemente que cocinar es la clave para que todos tengamos una vida más sana y más feliz y un planeta más cuidado.Ofrecemos a todos los que cocináis en casa cada día, y desde cualquier lugar del mundo, un espacio en el que nos ayudamos mutuamente, compartiendo recetas y trucos de cocina

Hazte a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Para saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre Cookpad en Google Play Abre Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close