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Coca de sardina a mi estilo
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Foto principal de Coca de sardina a mi estilo

Coca de sardina a mi estilo

Mari Ramos
Mari Ramos @cook_2597782
Badajoz

intenar sacarle el maximo partido posivle a las verduras de mi huerta

intenar sacarle el maximo partido posivle a las verduras de mi huerta

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Coca de sardina a mi estilo

Mari Ramos
Mari Ramos @cook_2597782
Badajoz

intenar sacarle el maximo partido posivle a las verduras de mi huerta

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Ingredientes

60 minutos
8 raciones
  • ---------- Para la masa:
  • 300 gharina de fuerza
  • 1 vasoleche
  • 1 cucharadamantequilla reblandecida
  • 1huevo
  • un poco de orégano
  • 20 glevadura de panadería
  • Para el relleno:
  • unas rodajas calabacín o berenjenas
  • 4tomates naturales pelados
  • 1guindilla
  • 2 dientes ajo
  • 2pimientos rojos grandecitos
  • 4 pimientos verdes
  • 1/2kilosardinas pequeña sin espinas
  • 1 cebolla
  • albahaca
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Pasos de la receta

60 minutos
  1. 1

    Preparación de la masa: poner el harina en la thermomix  diluir la levadura en la leche templada con un poco de sal y el oriegano  y echarla en el harina poner velocidad espiga 2 minutos dejas reposar 15 minutos una vez reposado agregar la amntequilla desecha y el huevo y volver  amasar 3 ninutos     tiene que quedar una masa lisa  dejar reposar 

  2. 2

    Preparación del relleno: se pica la cebolla y los ajos y se sofríen un pokitin a continuación se le pone las pimientos picaditos  y sal  y e sofríen bien cuando este se le pone el tomate picado  y la guindilla  con un poco de albahaca  se extiende la masa con un poco de harina en la mesa de trabajo  y se pone en un molde con papel de horno haciéndole a la masa unos bordes poner el relleno del sofrito y encima las sardinas sin espinas dobladas como si estuvieran enteras poner las rodajas de calabacin o de berenjenas con un poco de sal  rociar con un poco de aceite meter en el horno pre calentado a 200 de 25 a 30 minutos hasta que estén dora ditas las sardinas.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mari Ramos le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/291215
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Mari Ramos
Mari Ramos @cook_2597782
21 de septiembre de 2015 16:31
Badajoz
soy mari extremeña y ama de casa y abuela de tres,preciosas nietas Carla afri y Claudia y mis tres hijos Sara Chiki y mi rekena a los que adoro me encanta cocinar cojer una receta y hacerla a mi manera me encanta la cocina de otros paises me encantaria a aprender la cocina china arabe y argentia ect mi gran ilusión es aprender cada día más en el mundo de la cocina mi idea desde que empece aqui a publicar era en hacer recetas a la que todo el mundo pudiera aceder a poder hacerlas ya que hay receta que los ingredientes son dificiles de encontrar mis recetas estan basada en el dia a dia de mi casa aunque tambien trabajo la cocina mas complicada no queria enfocarla en ello ya que por experiencia se que muchas personas economicamente no pueden haceder a ellas por eso son mis recetas sencilla de que con un producto puedas hacer varias recetas diferentes ejemplo el pollo hay mil maneras de prepararlo y como eso mas
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Coca Sardina

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