Tofu con verduritas a la soja
una receta rica en nutrientes y muy sana.
Pasos de la receta
- 1
Se trocean todas las verduras y el tofu a daditos.
- 2
Se pone a dorar el tofu en una sarten con un chorrito de aceite de oliva y se reserva en un plato a parte.
- 3
En esa misma sartèn, ponemos las verduras con una pizca de sal y pimienta al gusto. Dejamos que se sofrian.
- 4
Cuando casi estén las verduritas, se añade el tofu a daditos que hemos reservado, junto al ajo en polvo, el chorrito de salsa de soja y el sazonador de pollo y se pone fuego hasta que quede todo integrado.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A monicasm16 le encantará ver cómo quedó.
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Me considero una chica sencilla y alegre, sociable y risueña. Me encanta ver recetas de cocina en el formato que sea. También me gusta aprender de los demas. No soy profesional solo es un hobby. Espero que os guste lo que vaya subiendo. un saludo muy fuerte.
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