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Name: M͙i͙l͙a͙n͙e͙s͙ d͙e͙ m͙e͙r͙l͙u͙z͙a͙ c͙o͙n͙ e͙n͙s͙a͙l͙a͙d͙a͙
Cuisine: argentinas
Ingredients: 🔸4 Filet de merluza; 🔸2 huevos; c/n 🔸Panko o pan rallado; 🔸1/2 Repollo; 🔸3 Zanahorias; 🔸2 cdas de miel; 🔸1 cda de mostaza; 🔸2 cdas de aceite de oliva

Sabores de Clarita @cook_5690135

Buenos aires

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Guardada

Ingredientes

🔸4 Filet de merluza
🔸2 huevos
c/n🔸Panko o pan rallado
🔸1/2 Repollo
🔸3 Zanahorias
🔸2 cdas de miel
🔸1 cda de mostaza
🔸2 cdas de aceite de oliva

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Pasos de la receta

1

Batir los huevos y condimentarlos con sal, pimienta y ralladura de limón.
Pasar los filet por el huevo y luego por el panko. Colocar en una placa, para horno, aceitada y cocinar por 10 min de cada lado o hasta que el pan haya dorado.
Para la ensalada, cortar el repollo bien finito, rallar las zanahorias y unir ambas verduras.
Mezclar la miel, con la mostaza y el aceite. Condimentar la ensalada.

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Cooksnaps

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Sabores de Clarita @cook_5690135

8 de febrero de 2018 22:01

Buenos aires

Instagram: Sabores de ClaritaFacebook: Sabores de Claritahttps://m.youtube.com/channel/UCB8mw-dPIw6dFF8fnwxazCgPor alguna razon aca no puedo subir los tips de cocina asique si van al facebook o instagram, van a encontrar mucho mas cosas y recetas

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Palabra clave

Merluza Ensalada

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