Tarta de verduras con “masa” de coliflor (sin harina)

Daniela Lavin @cook_8714673
Pasos de la receta
- 1
Triturar la coliflor (procesadora) y agregar los 2 huevos, el queso, sal y pimienta
- 2
En una fuente (previamente engrasada con rocio vegetal) agregar la mezcla
- 3
Llevar al horno por 20 minutos hasta que esté dorada (150-180 grados)
- 4
Cortar las verduras y agregar la sal y pimienta a un wok hasta que estén cocidas (tiernas)
- 5
Cuando estén las verduras cocidas agregar las dos cucharadas de queso untable
- 6
Repartir la mezcla sobre la tarta
- 7
Llevar al horno por 10 minutos más y listo!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Daniela Lavin le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/4873426
Recetas parecidas
-
Pizza con base de coliflor (sin harina) Pizza con base de coliflor (sin harina)
Una buena forma de comer pizza sin remordimiento y además libre de gluten! 😏#CookpadCocinaConAlexa Cocinando con Rosalía -
Pizza con base de coliflor Pizza con base de coliflor
Una alternativa saludable para dejar atrás la monotonia de la pizza de pan convencional. Laura fernandez prieto -
Sándwich de coliflor Sándwich de coliflor
Este sándwich nace de los bocaditos de coliflor, les gustó tanto que busqué otra forma de hacerlo, relleno y jugoso, sano y fácil, a la cocina tod@s. Gema la gaditana -
Pastel gratinado de ave con brécol y coliflor Pastel gratinado de ave con brécol y coliflor
Ayer preparé un caldo de gallina muy consistente y con la carne que sobró se me ocurrió hacer un pastel al que le agregué brécol y coliflor. La verdad que el experimento resulto muy rico. ¡Os animo a probarlo! Cuqui Bastida -
Coliflor con cebolla y salsa bechamel gratinada al horno #sorpresas Coliflor con cebolla y salsa bechamel gratinada al horno #sorpresas
Cecilia Lascaux "Cocina Hoy Con Cecilia " -
Coliflor a la barbacoa Coliflor a la barbacoa
Esta receta no tiene nada que envidiar a las alitas a la barbacoa. Pero se hace solo con ingredientes de origen vegetal.El proceso es largo porque hay que meter dos veces la horno, pero es facilísimo y están riquísimas!!!Para aquellos/as a los que les cueste comer la coliflor o para cambiar por un día.#yomequedoencasa #crueltyfree #yonocomoanimales Elenadelahera -
Coliflor a la carbonara sin nata dieta keto Coliflor a la carbonara sin nata dieta keto
😋😋https://www.youtube.com/@cocinaconfini Fini Bautista Angulo -
Crema de Coliflor Crema de Coliflor
Deliciosa. Una manera muy, muy rica de comer coliflor para aquellos que dicen que les da "alergia".#mirecetario Montse Casellas - Trasteamos en mi Cocina? -
Coliflor al horno con gracia Coliflor al horno con gracia
Esta receta la podemos llamar mini pizza de coliflor.Es fácil de preparar y súper rica.#calendario2025#verduras begoigualada
Más recetas recomendadas
Comentarios (3)