Fitcocho al microondas de fresas, chocolate y Canela

Name: Fitcocho al microondas de fresas, chocolate y Canela
Yield: 4 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 1 huevo; 100 ml claras; 40 gr harina de avena; 1/2 cucharada levadura; 20 gr coco rallado; 5 fresas; 1 chorrito leche; 10 gotas esencia de vainilla; al gusto Canela; 1 cucharada cacao desgrasado

Nairi @nairacarmona_coach

Madrid

Un desayuno familiar ideal ! Sin azúcar ni aceite . Sabroso y muy esponjoso . Se hace al microondas y no engorda nada de nada !! Para los más golosos de la casa que quieren cuidar la dieta y seguir disfrutando de desayunos muy originales!!! 🤤😋😋😋

Fitcocho al microondas de fresas, chocolate y Canela

Nairi @nairacarmona_coach

Guardada

Ingredientes

4 raciones

1huevo
100 mlclaras
40 grharina de avena
1/2 cucharadalevadura
20 grcoco rallado
5fresas
1 chorritoleche
10 gotasesencia de vainilla
al gustoCanela
1 cucharadacacao desgrasado

Guardada

Pasos de la receta

1

Mezclar todos los ingredientes, empezando por los húmedos y añadido al final la harina y levadura
2

Batir
3

Añadir 2 fresas sin batir
4

Meter en un bol de silicona humedecido con aceite de coco
5

Meter al microondas de 3 a 4 minutos comprobando textura deseada.. a más tiempo más seco.. a mi me gusta esponjoso que quede húmedo por dentro
6

Desmoldar
7

Adornar con Canela, coco en polvo, nueces troceadas

Guardada

Cooksnaps

Guardada

Nairi @nairacarmona_coach

1 de julio de 2018 11:11

Madrid

Me interesan las recetas tipo fit y la cocina saludable!! Reinventar los desayunos y hacer platos sencillos y bonitos. He descubierto que me apasiona probar en la cocina, improvisar y también reproducir lo que hacéis las demás expertas!! Y que cocina sana no está reñida con cocina atractiva y apetecible😝😋Instagram @nairifitmix

Comentarios (3)

Laura @La_Escauriza

9 de febrero de 2024 17:46

Y que haces con las otras 3 fresas?

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