Verduras en adobo,خضرة مشرملة
Comer verdura es lo más sano que podemos hacer para nuestro cuerpo el único problema es que no les agrada a mucha gente,yo no paro de inventarme recetas y maneras para que mi familia tenga su ración diaria de verduras y una de estas recetas que me salió bien es esta,espero que os guste.
Verduras en adobo,خضرة مشرملة
Comer verdura es lo más sano que podemos hacer para nuestro cuerpo el único problema es que no les agrada a mucha gente,yo no paro de inventarme recetas y maneras para que mi familia tenga su ración diaria de verduras y una de estas recetas que me salió bien es esta,espero que os guste.
Abrir en la App de CookpadPasos de la receta
- 1
Como siempre todo limpio listo y a mano.
- 2
Ponemos el aceite chalotas ajo cilantro especias y Zanahoria "es la verdura que necesita más tiempo de cocción"
- 3
Cubrimos con agua y dejamos que se haga,cuando hayan pasado unos 10 minutos después del hervor vamos añadiendo las otras verduras "echaremos las que más tiempo de cocción necesitan" esta operación es primordial para que las verduras se hagan sin que se deshagan.
- 4
Antes de que el caldo se haya evaporado del todo las ponemos en una fuente y al horno para gratinar "esta operación es opcional" en la foto de la receta está sin gratinar y en esta si y como veis la única diferencia es el color,el sabor es igual de bueno.
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