Espaguetti Jardinero
Sencilla, rapida y saludable!!!
Pasos de la receta
- 1
Poner una cucharada de aceite de olivo, sal y la cola de la cebolla en un litro de agua, ya que suelte el hervor, poner el espagueti, ya que este listo, escurrir y apartar.
- 2
Picar en juliana, la zanahoria y calabaza verde, picar en cuarterones la cebolla, chile morron, el apio y champiñones, cortar el brocoli, coliflor, poner 1 cucharada de aceite de oliva, sofreír todos los ingredientes, sal de ajo y pimienta al gusto, ya que empiecen a reblandecer las verduras, añadir la salsa de tomate, dejar hervir unos 5 minutos y agregar la pasta.
- 3
Queso parmesano o ricotta (opcional) en México puede ser queso fresco.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A ChefEdouard le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/561506
Cooksnaps
¿Has hecho esta receta? ¡Comparte una foto de tu creación!
Recetas parecidas
-
Cazuela gratinada de brócoli con huevos y queso 🥦 Cazuela gratinada de brócoli con huevos y queso 🥦
Una idea de cena súper rápida y saludable 😋
-
Ensalada energética de col kale Ensalada energética de col kale
Ahora que llega el buen tiempo, animaros con esta receta sencilla, energética y fresca de col kale.
Shirin -
Noodles de arroz al curry caril con verduras Noodles de arroz al curry caril con verduras
Receta saludable, sencilla y rápida.
-
Revuelto de coliflor y champiñones Revuelto de coliflor y champiñones
Esta es una receta muy facil y saludable. Ideal para vegetarianos.
-
Quinoa con verduras y nata de soja Quinoa con verduras y nata de soja
Continuamos con receta rápida, sencilla y sana.#delantaldeoro
-
Huevos revueltos con verdura Huevos revueltos con verdura
Este plato bien sirve en el marco de un brunch (desayuno/comida en uno) o como cena. Esta rico, es fácil y saludable.
-
Hamburguesas de coliflor Mambo Hamburguesas de coliflor Mambo
Idea rápida, sencilla, saludable
-
Ensalada de brócoli 🥦 y quinoa Ensalada de brócoli 🥦 y quinoa
Ando en modo saludable, así que me invento recetas saludables
-
Brownie de chocolate y plátano Brownie de chocolate y plátano
Receta muy sencilla y rápida de hacer, además de saludable !!
-
Coles de Bruselas salteadas Coles de Bruselas salteadas
Fue un experimento del huerto. Nunca habíamos plantado y de pequeño recuerdo que las odiaba. Así que tienen que remontar mucho. Bien acompañadas son un éxito
-
Ensalada de lentejas y verduras con aderezo de guacamole Ensalada de lentejas y verduras con aderezo de guacamole
Una ensalada de legumbres y verduras rápida, sencilla y muy saludable.#LosJuegosDeCookpadGlobal2024#proteínas#legumbresdebote #lentejas
-
Verduritas y alioli casero fácil y barato Verduritas y alioli casero fácil y barato
Receta de toda la vida de pobre, cuando la verdura tiene que regular el cuerpo Serrano de uno o unas, jajaja algo de Verduritas para limpieza interior.
Más recetas recomendadas
Comentarios