Smoothie de frutas con yogur

Name: Smoothie de frutas con yogur
Yield: 2 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 6-8 fresas; 1/4 mango; 1 kiwi; 1 yogur desnatado; 2 cucharadas avena integral; 1 cucharada colacao; 1 cucharada leche desnatada

Marieta @maria_marieta

Alicante, Valencia, España

Hoy hemos cambiado la fruta de media mañana por este smoothie de fresa y kiwi. Cuando teníamos la idea hemos pensado que podíamos añadir Colacao y así teníamos un smoothie de fresas con chocolate :) jejejeje Así le hemos añadido avena y queda consistente y sacia.

Smoothie de frutas con yogur

Marieta @maria_marieta

Alicante, Valencia, España

Guardada

Ingredientes

5 minutos

2 raciones

6-8fresas
1/4mango
1kiwi
1yogur desnatado
2 cucharadasavena integral
1 cucharadacolacao
1 cucharadaleche desnatada

Guardada

Pasos de la receta

5 minutos

1

Pelar la fruta y añadirla al vaso de la batidora
2

Agregar el yogur y la avena
3

Agregar el cacao
4

Echar la leche (yo la próxima le pondré más leche para que quede más líquido que me gusta más)
5

Batir muy bien durante varios minutos para picar bien la avena e incorporar bien el cacao.
6

Servir y a disfrutar de fruta de temporada en un batido súper completo.

Guardada

Cooksnaps

Guardada

Marieta @maria_marieta

15 de abril de 2016 10:14

Alicante, Valencia, España

Soy Marieta, alicantina y amante de la cocina. Súper familiar, ahora con Mateo y Carmen 💕👶🏼 🧒🏼👨🏼👱🏼‍♀️y aficionada a las series y los viajes. Me encanta ver y descubrir recetas de sitios diferentes e innovar con lo que hay en la nevera. ¡Como la cocina de mi mami, nada!Mi Blog: http://blogs.mis-recetas.org/comer-de-tupper/

Comentarios (5)

AitanaMPZ @cook_4480445

16 de abril de 2016 14:52

Parece delicioso!!esta tarde lo voy a probar😊😊👌👌

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