Virkane

sardines vidées par poissonnier (ou surgelées) • citron +jus d'un citron • tomates cocktails • oignons • échalote • d'ail • Vin blanc cuisine • filet d'huile d'olive • Piment d'espelette • Sel • carottes nouvelles • miel •

oeufs • béchamel • farine • paquet de levure chimique • lardons • tomates cerises • gruyère râpé

cuisses de poulet fermier • oignons • d'ail • citrons confits • Huile d'olives • Jus d'1/2 citron • verre de bouillon de volailles • miel • sucre complet • De la coriandre • Des épices à tajine • pommes de terres chair ferme •

Galette de blé • boite de thon • mayonnaise allégée • cornichon • petite laitue • de pomme verte • curry jaune • Sel et poivre

aubergines • d'ail • purée d'amande • fromage blanc battu 8%mg • Paprika • Sel • Poivre • Huile d'olive • Jus d'1/2 citron

dos de cabillaud ou 2 si ils sont gros • oranges • branches de romarin • vin blanc • jeunes carottes • Sel et poivre

pois chiche + l'eau du bocal • citron confit • d'huile d'olive • d'ail semoule (plus en fonction du goût) • Tahini • sucre complet • Sel • Poivre • Paprika pour la décoration