Maryhelene75012

poireaux • grosses pommes de terre • crème fraîche épaisse (ou liquide) • Beurre • Sel, poivre • Gruyère Râpé (facultatif) • Zeste de citron (facultatif) • moutarde (facultatif)

crevettes • mangue • d'ail • piment oiseau • Ciboulette • d'huile d'olive • Sel, poivre • lait de coco (facultatif)

escalopes de poulet ou 6 cuisses de poulet • échalotes • oignons • piment d'oiseau • lait de coco • Colombo en poudre • huile d'arachide/d'olive • Sel, poivre

riz long Basmati • poivrons (rouges & verts) • lait de coco / • crème fraîche épaisse • curry en poudre (dosage selon volonté)

farine • d'eau ou de lait • sucre (facultatif)

pâte feuilletée • crème fraîche (épaisse) • noisette de beurre mou • râpé • d'épinards (hachés ou en branches)

farine • sucre • sel fin • d'huile ou 30g beurre fondu • lait • Vanille, 20cl de rhum ou zeste de citron râpé • fleur d'oranger ou 1 sachet de sucre vanillé • œufs