Steak Tempe

Nadia Wafrina @nadwafrina_
Lagi" diet dan pgn makan enak ada tempe dikulkas eksekusi aja.
Kalorinya sekitar 180kkal perporsi
Steak Tempe
Lagi" diet dan pgn makan enak ada tempe dikulkas eksekusi aja.
Kalorinya sekitar 180kkal perporsi
Cara Membuat
- 1
Potong dadu tempe lalu kukus +- 15 menit
- 2
Lumatkan tempe serta tambahkan 1,5 sdt garam, 5 sdm terigu dan 3,5 sdm kecap
- 3
Bentuk bulat" sekitar 100gr
- 4
Goreng dengan sedikit minyak di teflon (aku pake margarin).
- 5
Saos : tumis bawang putih di sisa minyak sebelumnya masukkan saos, garam, merica dan gula. Beri sedikit air tunggu agak mengental
- 6
Tambahkan sayuran rebus dan siap disajikan
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14140786






Komentar