Trancio di tonno marinato

Ricetta per un pranzo veloce ma buono....😜
Trancio di tonno marinato
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Istruzioni per cucinare
- 1
Per prima cosa preparare la marinatura. In un contenitore largo versare olio evo, la scorza e il succo dell'arancia e del lime, aggiungere il miele ed il sale aromatizzato alla lavanda. Mescolare bene.
- 2
Inserire all'interno del contenitore i tranci di tonno, massaggiarli delicatamente con la marinatura da entrambi i lati e poi chiudere con un coperchio. Riporre in frigo 15-20 minuti.
- 3
Scaldare una piastra in ghisa o una padella antiaderente. Nel frattempo tostare in un pentolino antiaderente le mandorle senza bruciarle e metterle da parte. Disporre i due tranci e cuocere 2 minuti per lato.
- 4
Impiattare dividendo in due porzioni il trancio di tonno. Guarnire con lamelle di mandorle tostate e olive taggiasche.
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