CookpadCookpad
Invité
Inscrivez-vous ou connectez-vous
Enregistrez et créez des recettes, envoyez des cooksnaps et plus encore
  • Rechercher
  • Premium
    • Les recettes les plus Cooksnappées
    • Recettes les plus consultées
  • Premium
  • Défis
  • FAQ
  • Envoyer un feedback
  • Pays
  • Ma collection
Ma collection
Pour commencer à créer votre bibliothèque de recettes, veuillez s'inscrire ou se connecter.
⭐Épinards ~ à la libanaise
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Partagez avec vos amis
    • Copié !
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer
CookpadCookpad
Une photo de ⭐Épinards ~ à la libanaise

⭐Épinards ~ à la libanaise

Sagesse Cuisine
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
Rueil-Malmaison

C'est pas très beau mais c'est super bon et rassasiant

C'est pas très beau mais c'est super bon et rassasiant

Lire plus

⭐Épinards ~ à la libanaise

Sagesse Cuisine
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
Rueil-Malmaison

C'est pas très beau mais c'est super bon et rassasiant

C'est pas très beau mais c'est super bon et rassasiant

Lire plus
Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
Modifiez la recette
Voir le report
Ajouter aux dossiers
Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
Partagez avec vos amisPartagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimezImprimez
  • ImprimezImprimez
  • Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Supprimer
Partagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer

Ingrédients

20 min
Pour 2 personnes
  • 250 gépinards congelés
  • 1/2petite boîte de haricots rouges
  • 1 à 2yaourts
  • 1cubor
  • 3 cacsriracha
Cookpad Ouvrir sur l'app Cookpad
Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard

Instructions de cuisine

20 min
  1. 1

    Décongeler les épinards et faites les suer pour retirer l'eau en trop

  2. 2

    Ajouter les haricots, bien mélanger

  3. 3

    Ajouter la moitié du cubor, un yaourt et la sriracha

  4. 4

    Ajuster le yaourt et le sel si besoin.

  5. 5

    Bon appétit

Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
Modifiez la recette
Voir le report
Ajouter aux dossiers
Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
Partagez avec vos amisPartagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimezImprimez
  • ImprimezImprimez
  • Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Supprimer

Cooksnaps

Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Partagez avec vos amis
    • Copié !
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer

Copié !

Sagesse Cuisine
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
le mercredi 06 juillet 2022 10h37
Rueil-Malmaison
Cuisine et santé ! je m'intéresse à une cuisine qui pourrait prévenir, limiter voire guérir des pathologies + rééquilibrage alimentaire pour perte de poids⭐⭐⭐ repas complet équilibré et healthy ⭐⭐ repas incomplet (que viande, que légumes, à arranger avec une autre recette 2 étoiles pour faire un plat complet) et/ou gourmandise /apéro/goûter vraiment incroyablement bon ⭐ grignotage, goûter, apéro qu'on a particulièrement aimé(⭐) recette en attente de notation définitivesans rien : expérience qui valait le coup d'être notée 😁
Lire plus

Commentaires

Invité
Ajoutez un commentaire
0/0

Mots-clés

épinard

Recettes similaires

Plus de recettes recommandées

  1. Petit Gâteau Moelleux aux Abricots
  2. Tcharek M'saker
  3. Salade de saucisses, lentilles et bleu de Bresse
  4. Salade de Riz aux Tomates, Thon, Feta et Romarin
  5. Hoummous
  1. Pâtes à la crème et Knacki
  2. Ojja tunisienne 🦅
  3. Verrines façon tarte au citron 🍋
  4. Les pâtes italiennes d’Elo
  5. Choux de Bruxelles et ses lardons
  1. Quiche aux bettes (blettes)
  2. Salade Burrata
  3. Pâtes à la crème et Knacki
  4. Eau détox gingembre menthe 🍹
https://cookpad.wasmer.app/fr/recettes/16352886
Cookpad Ouvrir sur l'app Cookpad

A propos de nous

Notre mission chez Cookpad est de rendre la cuisine quotidienne amusante, parce que nous croyons que la cuisine peut avoir un impact réel pour la planète et pour nous tous. Nous offrons aux cuisiniers du monde entier les moyens de s'entraider en partageant des recettes.

Abonnez-vous à Premium pour des fonctionnalités et des avantages exclusifs !

Communautés Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Tout voir

En savoir plus

Cookpad Premium Emplois Nous contacter Blog Conditions d'utilisation Règles de la communauté Politique de Confidentialité FAQ

Téléchargez notre application

Ouvrez l'application Cookpad sur Google Play Ouvrez l'application Cookpad sur App Store
Copyright © Cookpad Inc. Tous droits réservés
close