Lasagnes au poulet |

melanie aouaou
melanie aouaou @Melanieaou

Lasagnes au poulet |

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Ingrédients

45 min
6 personne
  1. 4escalopes
  2. 2 cacpaprika
  3. sel
  4. 25 clCrème liquide
  5. 4 cascrème
  6. gruyere
  7. 125 gmozzarella
  8. 1 cacd'ail semoule
  9. poivre
  10. Béchamel
  11. 50 gbeurre
  12. 50 gfarine
  13. 60 cllait

Instructions de cuisine

45 min
  1. 1

    Coupe les escalope en petit norceaux (moi je les est haché)

  2. 2

    Dans une poêle faire cuire la viande avec le paprika, ail semoule, sel et poivre

  3. 3

    Quand le poulet est bien cuit rajouter la crème liquide laissés mijoter et épaissir.
    Une fois que la crème à epaissi laisse refroidir.

  4. 4

    Préparées la Béchamel fondre le beurre dans une casserole à fond épais.

  5. 5

    Ajoutez la farine et remuez avec une cuillère de bois sans laisser colorer. La farine doit juste épaissir.

  6. 6

    Versez le lait progressivement, sans cesser de remuer, jusqu'à ce que la sauce épaississe.

  7. 7

    Assaisonnez de sel, poivre et muscade râpée

  8. 8

    Passe au montage mettre de la Béchamel dans le fond du plat
    Puis les pates à lasagnes ensuite la farce de poulet puis la Béchamel je rajoute des petits morceaux de Gruyère répétés l'opération plusieurs fois puis recouvrir avec des pates à lasagnes mètre 4 bonne cuillères à soupe de crème fraîche ensuite rajouter la mozzarella.
    I

  9. 9
  10. 10

    Enfournes pendant 20 min à 180 degrés

  11. 11

    Bon appétit

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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melanie aouaou
melanie aouaou @Melanieaou
le
J'adore cuisiner de base mais j'ai décidé et viens mois de ça de prendre plus soin de moi donc de faire plus attention à ce que je mange Et de manger plus sainement donc aujourd'hui je vous partage des recettes healthy en espérant qu'elle vous plairont
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