Γεμιστά
Το αγαπημένο φαγητό της μαμάς! #vegan #νηστίσιμο
#μαμά
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Πλένουμε πολύ καλά όλα τα λαχανικά μας. Ύστερα τα τοποθετούμε στο ταψί για να βρούμε τη "θέση" τους (όλες οι πιπεριές, τα κολοκυθάκια, 4 ντομάτες και μια πατάτα).
- 2
Κόβουμε όλα τα καπάκια και τα αφήνουμε στην άκρη. Ξεκινάμε και κόβουμε το εσωτερικό των λαχανικών μας και το τοποθετούμε σε μια λεκανίτσα (από τις πιπεριές αφαιρούμε τα σπόρια και το υπόλοιπο το βάζουμε στη λεκάνη).
- 3
Καθαρίζουμε τα κρεμμύδια και τα σκόρδα και τα τοποθετούμε στη λεκάνη μαζί με τα υπόλοιπα λαχανικά. Χοντροκόβουμε με το χέρι και τον μαϊντανό και τον άνηθο και τα προσθέτουμε κι αυτά.
- 4
Από τις άλλες δυο ντομάτες, αφαιρούμε τη φλούδα και το υπόλοιπο το προσθέτουμε χοντροκομμένο στη λεκάνη μας.
- 5
Περνάμε όλα τα λαχανικά που έχουμε στη λεκάνη από τον πολυκόφτη (να γίνουν εντελώς ψιλοκομμένα) και τα ρίχνουμε σε μια άλλη λεκάνη (θα χρειαστεί να τα κάνετε λίγα λίγα γιατί δε θα χωράνε όλα μαζί, και έτσι μια δεύτερη λεκάνη θα σας φανεί χρήσιμη).
- 6
Αφού έχουν όλα πολτοποιηθεί, προσθέτουμε μπόλικο αλάτι (να γίνει σχεδόν λύσσα γιατί μετά τα λαχανικά που θα γεμίσουμε θα το τραβήξουν και θα είναι γευστικά σωστά αλατισμένο), πιπέρι, αρκετό ελαιόλαδο ανάλογα με τα γούστα, και το μισό από το κρασί. Ανακατεύουν πολύ καλά και αφήνουμε στην άκρη.
- 7
Επιστρέφουμε στο ταψί μας. Αλατίζουμε ελαφρά τα λαχανικά μας. Στις ντομάτες ρίχνουμε μια ιδέα ζάχαρη (για να μη βγει το γνωστό ξίνισμα της ντομάτας). Ύστερα τα γεμίζουμε όλα κατά τα 3/4 περίπου. Κόβουμε κυδωνάτες και τις άλλες δυο πατάτες και τις προσθέτουμε διάσπαρτα στο ταψί.
- 8
Τοποθετούμε τα καπάκια και ρίχνουμε ελαιόλαδο χύμα να πάει στον πάτο του ταψιού. Προσθέτουμε το υπόλοιπο από το κρασί με μια ιδέα νερό (ελάχιστο, ίσα ίσα). Ρίχνουμε από πάνω λίγη τριμμένη φρυγανιά και τοποθετούμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για μια ώρα περίπου. Μόλις γίνει το ρύζι και έχουν μαλακώσει και πάρει χρώμα τα λαχανικά είναι έτοιμο!
- 9
Καλή επιτυχία και καλή όρεξη!
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές






Σχόλια